Esportes
Ciclismo
Por: Walter Tozzi
O ciclismo é uma atividade física que vem crescendo a cada dia, levando qualidade de vida e saúde aos seus praticantes. A bicicleta depois de sua criação a mais de 200 anos atrás, sempre fez parte do imaginário infantil como um sonho a ser conquistado. Com a evolução deste equipamento ao longo do tempo ela foi ganhando novos contornos e tecnologia, passando a fazer parte da sociedade moderna como meio de transporte, como equipamento esportivo ou como somente um desejo infantil, mas com certeza um instrumento que leva o homem de um lugar ao outro pelo próprio esforço.
A “bike” ou “magrela” ou “pedal” como popularmente é chamada, tornou a bicicleta cada vez mais popular e atualmente como uma importante protagonista aliada da atividade física, principalmente em tempos de Pandemia. Aumentou significativamente o número de ciclistas nos últimos anos, associando o prazer e a liberdade que a bicicleta traz, com um excelente exercício físico promotor da saúde.
Pedalar é um exercício físico aeróbico que promove a queima de gorduras, ativa o sistema cárdio-vascular, melhora o sistema respiratório, diminui os índices de colesterol e triglicerídeos, aumenta o colesterol bom, emagrece, melhora o tônus muscular e produz baixo impacto nas articulações. Estas são somente algumas das vantagens de pedalar regularmente, associando o lazer a uma prática saudável, buscando com isso maior qualidade de vida e longevidade.
A prática do ciclismo também revela lugares bonitos, muitas vezes associados a caminhos entre a natureza, que são privilégio de seus praticantes, descobrindo trilhas, estradas rurais, caminhos novos aos olhos e a alma. Os praticantes do ciclismo percorrem longas distancias, carregam consigo seus equipamentos de proteção, hidratação, alimentos e muita história para contar, além de belas fotos dos caminhos percorridos, tornando assim, esta atividade uma excelente aliada do bem estar físico e mental.
Durante a pandemia em decorrência da necessidade de não promover aglomerações, pedalar foi uma ótima alternativa, crescendo significativamente o número de praticantes, principalmente em percursos pelo interior paulista, descobrindo novos caminhos das cidades acolhedoras, favorecendo novas amizades e formando assim um grupo fiel a esta modalidade.
O ciclismo também conta com o lado esportivo de competição, sendo uma modalidade olímpica em diversas formas, indo do “Montain Bike” ao Ciclismo de Rua e de pista, dentre outras. Pedalar também pode dar medalhas e troféus, sendo um esporte em crescimento por todo o nosso País e no Mundo.Dia mundial sem carro
O dia 22 de setembro em diversas cidades do mundo tem o objetivo de estimular uma reflexão sobre o uso excessivo do automóvel, com isso há um questionamento sobre a vida sedentária, a poluição por combustíveis fósseis, a destruição da camada de ozônio por gazes poluentes, enfim uma reflexão ampla pela vida.
Assim a bicicleta passou a ser uma ótima alternativa de meio de transporte ecologicamente correto e promotor da saúde. O estímulo a isso é uma tendência mundial, tendo alguns países como a Holanda e Dinamarca bons exemplos, tendo em seu território juntos mais de 23 milhões de ciclistas.
Estimular a construção de ciclovias, espaços públicos para o ciclismo, facilitar o uso da bicicleta como meio de transporte, deve ser a meta dos gestores públicos como uma forma consciente de aplicar políticas públicas saudáveis e ecologicamente corretas. Eventos esportivos ou de lazer são uma ótima referência para promover esta conscientização na sociedade, devendo nossos governantes a realização destas atividades de maneira regular e constante.
Outro grande desafio é promover a segurança no trânsito aos ciclistas, sendo cada vez mais noticiadas ocorrências de acidentes, muitos com resultados fatais, mas fruto da imprudência e falta de consciência dos condutores de veículos automotores. Precisamos urgentemente que as auto-escolas promovam uma melhora na educação dos novos motoristas, alertando como lidar com os ciclistas, valendo-se dos meios de segurança para o convívio harmonioso. Campanhas educativas também devem ser promovidas pelo Poder Público, gerando assim maior respeito e boas praticas no trânsito.
Pedalar é descobrir o mundo de opções pelo olhar da bicicleta como uma ferramenta saudável e em harmonia com o meio ambiente!
Esportes
Renato Frota Pionti realiza treinos em Miami de olho em evolução técnica e experiência internacional
Piloto foi aos Estados Unidos para testar diferentes equipamentos e treinar com coach oficial da equipe U Race – USA
O piloto Renato Frota Pionti (Car Racing / Ibrac Condimentos / Espartanos Suplementos / CORI Corantes e Aromas / Recover Farmacêutica / Casarão Sem Glúten) realizou uma programação intensa de treinos neste mês de setembro, em Miami (Flórida), nos Estados Unidos, com foco no desenvolvimento técnico, na adaptação a diferentes equipamentos e no aperfeiçoamento em treinos e disputas no kartismo norte-americano. A iniciativa teve como principal objetivo ampliar o repertório do piloto, trabalhando diferentes situações de pilotagem fora do Brasil.
Durante os dias de atividades na Flórida, com apoio e trabalhos da equipe U Race – USA, Renato teve contato com dois motores de 2 tempos, Rotax e KA-100, utilizando diferentes configurações com chassi Tony Kart. Além do trabalho voltado aos equipamentos e acertos, o piloto dividiu a pista com competidores rápidos dos Estados Unidos, realizando disputas roda a roda e trabalhando aspectos como ultrapassagens, defesa de posição, ritmo de corrida e comportamento do kart em situações próximas às encontradas em uma competição.
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O piloto, de 14 anos, avaliou sua passagem por Miami. “É sempre bom treinar com o pessoal dos EUA. Tinha pilotos rápidos na pista e pudemos fazer boas disputas. Foi muito importante e válido para minha evolução.”
Acompanhamento técnico e análise de telemetria
O programa de treinos fora do país contou, ainda, com o acompanhamento de Hernán Dillon, coach e telemetrista da U Race – USA. Ao longo das sessões, Dillon trabalhou com Renato na análise de telemetria e de diferentes aspectos do desempenho do kart e da pilotagem, incluindo frenagem, aceleração, traçado, velocidades de entrada e saída de curva, constância e acerto do equipamento.
Dillon possui experiência no kartismo internacional, com recordes de pista no Equador, título de campeão nacional em 2024, bicampeonato da Copa País, em 2024 e 2025, além de cinco títulos provinciais e uma participação como finalista mundial em 2016.
O acompanhamento durante os treinos permitiu relacionar os dados coletados na pista com os aspectos técnicos trabalhados por Renato em cada sessão. Além disso, Pionti também utilizou as atividades para compreender melhor o comportamento dos diferentes equipamentos e ampliar sua capacidade de adaptação.
O próximo desafio de Renato Pionti será no dia 19 de setembro, na 8ª etapa da Copa SP Light de Kart, onde disputará pela categoria F4 Júnior em Interlagos, São Paulo.
Texto: Práxis Mídia e Conteúdo
Fotos: Giovan Lambert
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A Prefeitura da Estância Climática de Morungaba promoveu, neste sábado, 29, a 3ª edição da Corrida Kids, consolidando o evento no calendário de ações socioeducativas do município. Organizada de forma conjunta pelo Departamento de Esporte e Lazer e pelo Departamento de Educação, a atividade movimentou a Avenida Prefeito José Frare e reuniu mais de 400 crianças inscritas, promovendo o incentivo ao esporte, à saúde e ao lazer em família.
Nesta edição, a corrida trouxe novidades importantes que ampliaram ainda mais a participação comunitária. A inclusão da faixa etária de 4 e 5 anos permitiu que os pequenos atletas fizessem sua estreia na pista, promovendo o incentivo ao esporte desde a primeira infância. A competição também foi ampliada para além da rede municipal, ao receber crianças de escolas particulares e de municípios vizinhos.
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O diretor do Departamento de Esporte e Lazer, Hygor Andrei Petroli, destacou o sucesso da integração e a estrutura do evento: “A 3ª edição da Corrida Kids superou todas as nossas expectativas! Ver a Avenida Prefeito José Frare lotada com cerca de 400 crianças, celebrando a saúde, a integração e a alegria de praticar esporte, mostra o quanto esse projeto é fundamental para a nossa cidade. Agradeço ao Departamento de Educação por essa parceria de sucesso, a toda a equipe envolvida na organização e, especialmente, às famílias de Morungaba que trouxeram suas crianças para vivenciar essa manhã tão especial”.
As provas foram divididas de acordo com a faixa etária dos participantes, garantindo percursos adequados para o desenvolvimento e a segurança de cada grupo. As categorias e distâncias foram estruturadas em 30 metros para crianças de 4 e 5 anos; 35 metros para 6 e 7 anos; 50 metros para 8 e 9 anos; 100 metros para 10 e 11 anos; e 150 metros para a faixa etária de 12 e 13 anos.
“Ver a alegria estampada no rosto das nossas crianças e o envolvimento das famílias na Corrida Kids é a maior recompensa. A educação vai muito além da sala de aula: ela acontece também no incentivo aos hábitos saudáveis, na convivência e no aprendizado do esporte desde a primeira infância. Essa parceria entre a Educação e o Esporte reforça o nosso compromisso diário em construir um futuro mais ativo, alegre e integrado para as nossas crianças de Morungaba”, comentou a diretora do Departamento de Educação, Célia Regina D’Onofrio Vicente Ramalho, ressaltou o papel educativo e comunitário do evento.
Paralelamente às provas disputadas com entusiasmo em frente às arquibancadas da avenida, o público aproveitou uma estrutura recheada de atrativos, que incluiu brinquedos infláveis, pula-pula e distribuição gratuita de pipoca e algodão doce ao longo de toda a manhã.
O evento também foi prestigiado pelo prefeito Luis Fernando Miguel, da vice-prefeita Claudia Pretti Rossi, da diretora de Turismo e Cultura, Débora Frare, do presidente da Câmara, Ramon Moraes, e do vereador Vinícius Teodoro Baptista.
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Esportes
3ª Corrida Kids de Morungaba promete manhã de esporte, diversão e integração para as crianças
A Prefeitura da Estância Climática de Morungaba, por meio do Departamento de Esporte e Lazer e do Departamento de Educação, promoverá no próximo dia 29 de agosto a 3ª Corrida Kids, um evento que incentiva a prática esportiva desde a infância e proporciona momentos de lazer para toda a família.
Após o sucesso das duas primeiras edições, a corrida retorna com novidades. “A ampliação do evento nesta terceira edição reafirma o compromisso do município em estruturar políticas públicas de esporte e educação que integrem as famílias e incentivem a vida ativa desde os primeiros anos”, destaca o diretor do Departamento de Esporte e Lazer, Hygor Petroli.
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Neste ano, crianças de 4 e 5 anos também poderão participar da atividade, ampliando o público atendido pelo evento. Outra novidade é que a competição estará aberta não apenas aos estudantes da rede municipal, mas também às crianças matriculadas em escolas particulares e em instituições de ensino de outros municípios.
A 3ª Corrida Kids será realizada no dia 29 de agosto (sábado), às 8h30, na Avenida Prefeito José Frare (em frente às arquibancadas). Além das provas, a programação contará com brinquedos infláveis e diversas atividades recreativas, garantindo uma manhã de muita diversão para as crianças e suas famílias.
Inscrições até dia 21 de agosto
As inscrições são gratuitas e estão abertas até o dia 21 de agosto. Os alunos da Rede Municipal de Morungaba podem se inscrever procurando os professores de Educação Física em suas escolas. Para alunos de escolas particulares e de outras cidades, basta que um dos pais ou responsáveis faça a inscrição no Ginásio Municipal de Esportes “Luís Seraphim” – aberto ao público das 9h às 12h e das 13h às 17h, na Rua Fortunato Stella, 29, Centro.
Serviço 3ª
CORRIDA KIDS DE MORUNGABA
Público: 4 a 13 anos
Data do evento: 29 de agosto (sábado)
Horário: 8h30
Local: Avenida Prefeito José Frare (em frente às arquibancadas)
Inscrições até 21 de agosto
- Alunos da rede municipal: Na própria escola
- Alunos de escolas particulares e de outras cidades: No Ginásio de Esportes
CATEGORIAS E DISTÂNCIAS:
- 4 e 5 anos: 30 metros
- 6 e 7 anos: 35 metros
- 8 e 9 anos: 50 metros
- 10 e 11 anos: 100 metros
- 12 e 13 anos: 150 metros
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