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Jaguariunense é vice-campeão no 1000km Brasil: maior ultramaratona da America do Sul

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A principal regra desse desafio é correr, no mínimo, 100 km por dia, caso contrário, o participante é automaticamente desclassificado

Paula Partyka – [email protected]

Durante nove dias e onze horas, o jaguariunense Lohan Felix Gregorio participou da maior ultramaratona da América do Sul, a 1000km Brasil. A prova, criada pelo ultramaratonista Márcio Villar, aconteceu em Engenheiro Paulo de Frontin (RJ), durante os dias 19 e 28 de setembro.

A história de Lohan começa em 2008. “Eu sempre fui gordinho e sedentário. Foquei no estudo e não na atividade física. E aos 27 anos começou a pressão alta e o estresse”, lembra.

Em conversa com uma amiga, ela sugeriu que sua válvula de escape para os problemas fosse a academia. Com a saúde como ponto de partida para os exercícios, Lohan começou a academia, hidroginástica e natação.

Com o movimento de mudança constante, ele conseguiu emagrecer 5kg. Porém, continuava com a alimentação errada. “Tinha uma nutricionista que fez uma palestra voluntária na escola onde eu trabalhava e procurei ela para ver se eu conseguia mudar minha alimentação. Com a ajuda dela, perdi 25kg e, aí veio a corrida”.

Antes da perda de peso a instrução era praticar exercícios de baixo impacto, mas com menos 27kg, em julho de 2011, Lohan fez sua primeira corrida. “A corrida foi de 10km e eu terminei cansado, mas passou. No dia seguinte eu estava querendo fazer outra”.

Ele nunca foi fã de esporte e o interesse pela corrida foi despertado neste momento. A partir daí, todos os fins de semana Lohan participava de eventos, com o intuito de se desafiar, diminuir tempo e completar corridas.

Em dezembro do mesmo ano ele fez a primeira São Silvestre, de 15km. No ano seguinte, foram duas meias maratonas e aí não parou mais.

Início de 2013, primeira maratona fora do País, o Desafio da Disney. “Quis fazer o desafio todo que era correr 5km na sexta, 21km no sábado e 42km no domingo. Para mim é assim, tudo ou nada”.

Em julho, primeira prova de 50km, incentivada pelos amigos. “Fiz em quase sete horas e passei minhas dificuldades porque na época eu não entendia nada, não treinava tão forte. No meio do percurso passei mal, conheci uma corredora que me ajudou a terminar”, conta Lohan sobre a superação que desde então tem aumentando e somados quilômetros em sua vida.

Em 2017 foi apresentada para ele uma prova de 235km. O tempo para realização era de 60 horas, ele terminou em 56 horas. No ano seguinte, engrenou em provas longas de 120km, 217km, 230km, 300km e 450km. Neste momento ele ficou sabendo da prova dos 1000km Brasil e pensou que talvez pudesse participar.

Em janeiro deste ano Lohan se inscreveu e logo começou a preparação. Onze quilos acima do peso, ele voltou para a reeducação alimentar e também para a natação, a fim de melhorar o desempenho na corrida, constantemente treinando para os 1000km. “Nesse ano não tive nenhum dia de descanso, nenhum sábado ou domingo”, conta.

Ele teve o acompanhamento de fisioterapeuta, farmácia de suplementação e o ok do exame cardiológico. No último fim de semana de agosto realizou o último treino longo no Parque dos Lagos. “Eu precisava testar meu corpo para saber se ele ia aguentar mais de um dia rodando em volta de um mesmo lugar. No sábado fiz 100km em 14 horas e no domingo eu voltei, mesmo não querendo, mas fui para testar meu corpo, porque ele precisava entender que é 100km em um dia e 100km no outro”.

Nesses dois dias ele sentiu incômodo. “Meu corpo vai ficar um dia inteiro correndo então ele tem que entender que não tem descanso manhã, tarde e noite”.

De 19 a 28 de setembro foi realizada a prova dos 1000km e lá estava Lohan. A largada acontecia sempre às 6h e o horário limite para completar o desafio do dia era às 00h. “Todos os dias eu tinha 18h para correr 100km, ou 85 voltas, que era a principal regra. Nunca fiquei estourando o tempo, terminava com tempo limite e folga”.

No ano passado, terminaram a prova cinco atletas, sendo uma mulher e quatro homens. No entanto, o percurso não estava oficializado. Este ano, com o percurso oficial, havia 19 participantes e apenas dois concluíram a prova.

Dos 10 dias, choveram sete. “Usei capa de chuva, o pessoal tirava sarro de mim que eu era o Batman e eu dava risada e brincava, porque tinha que tratar isso de forma leve”.

Para trabalhar a mente, ele também não pensava em 1000km, pensava em 100km. “Viver um dia de cada vez. Porque a gente vive assim, estamos aqui, mas pensando no que vamos fazer daqui uma hora, pensando nas coisas do trabalho. E, na verdade, a vida é viver o agora, é viver o hoje”.

No quarto e oitavo dias o participante correu com muitas dores, foram os dias mais difíceis. Durante o dia ele recebeu massagens, mas nada que aliviasse muito, mas, ao fim do dia era feita massagem completa e, no seguinte, começava a correr renovado.

No nono dia, ele estava muito surpreso de como conseguiu resistir. Afirma que nunca pensou em desistir, mas o que passou pela sua cabeça foi a dúvida de conseguir correr no dia seguinte. “Fiz de tudo para chegar nessa prova. A primeira coisa que eu pensava era que eu não fui obrigado a estar ali, tirei férias para isso. E, se não terminar o que eu farei? Mas quando você tem um objetivo definido você não vai se contentar em não terminar, em qualquer área da vida”.

A sua intenção de ir para uma prova dessa era completa-la. “Eu não esperava ser vice-campeão. Como todas as provas que eu faço, eu vou para concluir. Não sou um atleta de resultados ou de elite, sou amador e uso as provas para desafio pessoal”, explica Lohan.

Para ele, a conquista foi alcançada devido a todo seu treinamento de corpo e mente. “Eu terminei essa prova sorrindo, estava muito feliz. Passou muita coisa pela minha cabeça, todos os treinos, todos os dias que eu dormia e acordava, tudo que passei. Então assim, chegar e concluir foi uma vitória e em segundo lugar, melhor ainda”.

Esportes

Categoria sub 13 do Guarani FC está com a 2ª melhor campanha do Campeonato Paulista entre os 86 clubes participantes

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Sob a gestão dos professores Julio do Vadu e Márcio Giovanélli desde fevereiro de 2018, coordenado do ex-jogador e ídolo bugrino Renato e a direção de Neto Nazário, as categorias de base menores do Guarani FC carinhosamente chamados de base Morungaba vem se destacando na região e no estado de São Paulo devido ao excelente trabalho que vem apresentando nos últimos anos. Prova disso é a campanha da categoria sub 13 no Campeonato Paulista de 2026, pois entre os 86 clubes que estão disputando a competição, o alviverde está atrás apenas do Palmeiras, o qual, é reconhecido como a melhor categoria de base do Brasil.

A categoria sub 13 composta por jovens atletas nascidos no ano de 2013, tem como técnico o profº Willian Lourenço, mais conhecido como se Cicinho, vem chamando a atenção no Campeonato Paulista de Base, pois após a última rodada diante do SC Paulinense onde venceu por 2 a 0 e venceu também nas penalidades e conquistou o ponto extra, assumiu a 2ª colocação
na classificação da competição, ficando a frente de grandes potências estaduais como São Paulo FC, Santos FC, Corinthians, Red Bull Bragantino, entre tantos outros clubes com muito mais estrutura física e recursos financeiros.

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Importante registrar também que praticamente este mesmo grupo já havia realizado um excelente trabalho em 2025 quando eram sub 12, sob o comando do técnico Robert Guilherme, onde foi eliminado nos pênaltis pelo Santos FC na fase mata-mata do Campeonato Paulista, após dois empates nos jogos de ida e de volta em 0 a 0. Devido ao trabalho sério e profissional, aos expressivos resultados apresentados este ano e nos últimos anos, a base Morungaba ganhou notoriedade, respeito e admiração, com isso, os jovens talentos alviverdes estão sendo observados por grandes clubes do estado e do Brasil.

Comissão técnica: Renato (coordenador técnico), Márcio (preparador físico e gestor), Júlio (treinador e gestor), Wendel (preparador de goleiros), Wesley (treinador sub 9), Jhonny (treinador sub 10), Yohan (treinador sub 11), Robert (treinador sub 12), Cicinho (treinador sub 13), Rogerio (administrativo) e Pimenta (supervisão).

Na próxima quinta-feira de manhã, dia 9 de julho (feriado), o bugre vai até a cidade e Itatiba onde estará enfrentando a equipe Valinhos EC pela ultima rodada do campeonato paulista antes da paralização de férias. Os jogos acontecem no estádio Luís Scavone, também conhecido como campo dos operários.

09h – Valinhos EC x Guarani FC (sub 13)
10h – Valinhos EC x Guarani FC (sub 14)

As categorias menores e seus colaboradores
Atualmente a “base Morungaba” conta com 125 jovens atletas distribuídos pelas categorias sub 9, sub 10, sub 11, sub 12 e sub 13, os quais, realizam seus treinamentos duas vezes por semana no período da tarde em Morungaba, Amparo, Pedreira e Jaguariúna. A partir de agosto contará também com a categoria sub 8, a qual, será composta por 25 garotos, dessa forma, atingindo a marca de 150 meninos com idades entre 8 e 13 anos.

De acordo com os gestores, o sucesso é resultado do trabalho sério realizado nas categorias de base menores do Guarani FC e isso deve-se à vários fatores, entre eles, o nome GUARANI FC, os excelentes profissionais que compõem a comissão técnica, à qualidade técnica dos garotos de compõem as equipes e principalmente à confiança e comprometimento do pais, uma vez que, se deslocam duas, três e até quatro vezes por semana para treinamentos e jogos, vindos de várias regiões do estado de São Paulo, da capital, do ABC e do sul de Minas Gerais.

“Agradecemos à todos os pais, patrocinadores e colaboradores por acreditarem no projeto apresentado, por acreditarem no trabalho sério realizado, por acreditarem que o futebol de base forma e educa o jovem através das adversidades e mesmo sabendo que a grande maioria não irá se tornar jogador de futebol profissional, todos nós temos uma certeza, eles irão se tornar cidadãos do bem, comprometidos, educados e disciplinados, estarão preparados para enfrentar a dura realidade da nossa sociedade”. ( Profº Júlio e Profº Márcio)

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Esportes

Categoria sub 13 do Guarani FC é campeão do Interior Cup 2026

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Em pé: Cicinho (técnico), Henrique, Estevão, Cartarózzi, Bernardo, Catão, Otávio, Benício, Chiarélli, Cauã Mineiro, Théo, Miguel,Gustavo, Zeóla, Enzo, Rossi e Renato (coordenador)
Agachados: Miguel Miranda, Iago Souza, Victor Brayan, Breno, Paulinho, Chechinatto, Bozzi, Davi, Phierry, Návia, Luis Otávio, Fred, Munhoz, Carlos André, Bicudo e Victor Menino

Após quase cinco meses de competição e contando com 25 equipes participantes, chegou ao fim a 8ªedição do Interior Cup. A categoria sub 13 do Guarani FC, sob o comando do técnico Cicinho, sagrou-se campeã ao vencer a forte equipe do Macabi Holambra por 1 a 0 na grande final realizada no último sábado, no estádio Wanderley José Vicentini, em Pedreira, com um belo gol do meio campista Victor Brayan no início do primeiro tempo.

Para valorizar ainda mais a conquista bugrina, o Macabi Holambra comandada pelo ex-jogador
Álvaro estava invicta, sendo o melhor ataque e a melhor defesa da competição, mostrando o tamanho da conquista e o excelente trabalho pelas duas comissões técnicas.

A partida foi muito equilibrada com chances de gols para as duas equipes, porém temos que destacar o desempenho dos atletas de ambas equipes, pois fizeram um jogo muito pegado,
mas sem violência, com respeito antes, durante e após o jogo.

A campanha do Bugre

Comissão Técnica: Dr Pimenta, Júlio, Márcio, Cicinho, Renato, Wendel e João Pedro.

Mesmo jogando duas competições simultaneamente, pois em paralelo estão acontecendo os jogos do campeonato paulista, o alviverde campineiro que realiza suas atividades com campo do Buenópolis FC em Morungaba fez a segunda melhor campanha do Interior Cup, ficando justamente atrás da equipe do Macabi, ao todo foram 15 partidas, conquistando 33 pontos e o aproveitamento de 73%, com 10 vitórias, 3 derrotas, 2 empates, marcando 29 gols, uma média de 1.93 gol (por jogo) e sofrendo apenas 8 gols, uma média de 0,5 gol sofrido (por jogo).

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Esportes

Com prefácio de Felipe Melo, jaguariunense lança livro sobre a alta performance no futebol profissional

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O futebol de elite vai muito além do que acontece dentro das quatro linhas. É justamente essa visão profunda, estratégica e humana do jogo que conduz “Além das Linhas”, livro do jaguariunense Roberto Torrecilhas, profissional de Educação Física que atua na análise de desempenho do futebol profissional do Palmeiras.

A obra ganha ainda mais relevância por contar com prefácio do ex-jogador da Seleção Brasileira Felipe Melo, um dos nomes mais vitoriosos e respeitados do futebol nacional, reconhecido pela liderança, intensidade competitiva e mentalidade vencedora dentro e fora de campo.

Em “Além das Linhas”, Roberto convida o leitor a compreender o futebol como um ecossistema complexo, onde ciência, comportamento, tomada de decisão e inteligência tática se conectam de maneira decisiva para o rendimento esportivo.

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Com uma abordagem moderna e inovadora, o autor explora conceitos ligados à análise tática avançada, neurociência e psicologia da alta performance, destacando os processos invisíveis que antecedem cada ação dentro de campo. O livro apresenta o conceito do “antes do antes”, revelando como microcomportamentos, estímulos cognitivos e percepção situacional influenciam diretamente as decisões tomadas sob pressão.

Mais do que um livro sobre futebol, “Além das Linhas” propõe uma reflexão sobre liderança, gestão de pessoas, preparação mental e desenvolvimento humano no ambiente esportivo de alta competitividade.

A publicação também redefine o papel do treinador contemporâneo, apresentado não apenas como alguém responsável por orientar atletas, mas como um construtor de ambientes capazes de potencializar talentos através do equilíbrio entre ciência, sensibilidade e estratégia.

Com linguagem acessível e conteúdo técnico aprofundado, a obra se torna leitura indispensável para profissionais do esporte, treinadores, analistas de desempenho, estudantes e apaixonados pelo futebol que desejam compreender as nuances que diferenciam equipes competitivas dos verdadeiros protagonistas do jogo moderno.

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