Cultura
O assassino silencioso – Intoxicação por alumínio
Vanessa Coutinho
A preocupação com a toxicidade do alumínio (Al) foi comprovada em vários casos. Alguns casos estão associados ao fato de o Al ser uma substância neurotóxica encontrada em níveis elevados nos tecidos cerebrais de pacientes com doença de Alzheimer (DA), epilepsia e autismo. Existem várias evidências científicas que abordam a contaminação por alumínio em seres humanos.
Muitos casos estão relacionados a bebês, especialmente prematuros e com insuficiência renal, que correm o risco de desenvolver sistema nervoso central (SNC) e toxicidade óssea. Este risco é resultado da exposição dos bebês ao Al proveniente de fórmulas lácteas, soluções de alimentação intravenosa e, possivelmente, de vacinações contendo alumínio.
Além disso, a maioria dos antitranspirantes contém compostos de alumínio que aumentam a exposição humana ao Al tóxico. Este artigo de revisão pretende discutir detalhadamente as preocupações acima associadas ao alumínio e, portanto, defende a necessidade de mais estudos explorando os efeitos da superexposição ao Al e recomendando ações de mitigação.
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O alumínio é um metal abundante na crosta terrestre e pode estar presente em alimentos, água, medicamentos e produtos de higiene pessoal. Aqui estão algumas das principais evidências:
1. Exposição alimentar: O alumínio pode ser absorvido pelo organismo através do consumo de alimentos e bebidas que foram processados, embalados ou cozidos em utensílios de alumínio. Estudos têm mostrado que a exposição alimentar ao alumínio pode resultar na sua acumulação em tecidos do corpo humano.
A quantidade de alumínio na dieta é pequena, comparada com a quantidade de alumínio em antiácidos e alguns analgésicos tamponados. O corpo humano saudável possui barreiras eficazes (pele, pulmões, trato gastrointestinal) para reduzir a absorção sistêmica do alumínio ingerido pela água, alimentos, medicamentos e ar. A pequena quantidade de alumínio (<1%) absorvida sistemicamente é excretada principalmente na urina e, em menor proporção, nas fezes. No entanto, é importante ressaltar que a toxicidade somente via alimentar é rara.
Exemplos de alimentos ricos em alumínio:
– alimentos ácidos: vinagre, refrigerantes, tomate e algumas frutas cítricas
– alimentos processados e ultraprocessados: queijos processados, embutidos, enlatados, biscoitos, bolachas e produtos de panificação
– bebidas em caixinha e enlatadas
– páprica
2. Exposição ambiental: Além da exposição alimentar, as pessoas também podem ser expostas ao alumínio por meio do ar, solo e água contaminados. A poluição industrial e a mineração de alumínio são fontes comuns de contaminação ambiental.
3. Água potável: A água potável pode conter alumínio, especialmente em áreas onde a água é ácida ou possui contato com o solo rico em alumínio. O alumínio também pode ser adicionado intencionalmente ao tratamento de água para ajudar na clarificação.
4. Uso de medicamentos e produtos de higiene pessoal: Alguns medicamentos, como antiácidos e vacinas, podem conter compostos de alumínio. Além disso, produtos de higiene pessoal, como desodorantes e antitranspirantes, podem conter alumínio em suas formulações. Esses produtos podem contribuir para a exposição e absorção do metal pelo organismo.
5. Embalagens de alimentos e utensílios de cozinha: Alimentos e bebidas enlatados ou embalados em recipientes de alumínio podem levar à contaminação. Além disso, o uso de panelas, frigideiras e utensílios de cozinha de alumínio durante o preparo dos alimentos pode liberar pequenas quantidades de alumínio. Pior ainda é o uso indiscriminado de papel alumínio para forrar formas e alimentos.
Efeitos maléficos:
1. Efeitos no sistema nervoso: Estudos têm sugerido que a exposição crônica ao alumínio pode estar associada a efeitos neurotóxicos. O acúmulo de alumínio no cérebro pode estar relacionado ao desenvolvimento de doenças neurodegenerativas, como a doença de Alzheimer;
2. Efeitos na saúde óssea: O alumínio pode interferir no metabolismo do cálcio e na formação óssea, levando a problemas de saúde óssea, como a osteoporose;
3. Anemia e alteração da produção de células do sangue;
4. Doença renal;
5. Neurotoxicidade: Alzheimer e Parkinson, assim como, agitação, perda de memória e apatia;
6. Distúrbios Gastrointestinais;
7. Doenças pulmonares.
É importante ressaltar que a contaminação por alumínio em seres humanos pode variar dependendo da região geográfica, estilo de vida e hábitos alimentares. O controle adequado das fontes de contaminação e a adoção de medidas de segurança podem ajudar a reduzir a exposição ao alumínio. Se você tem suspeita de contaminação por alumínio, agende já a sua consulta!
Fone: (19) 99889-8833.
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Se você gosta de carros, ou não, você vai ficar boquiaberto com o maior complexo de entretenimento e lazer para os amantes do automobilismo. E o melhor, fica apenas 1h30 da Região Metropolitana de Campinas (RMC).
O Dream Car Museum está localizado na Rota do Vinho, em São Roque, é um ótimo lugar para ver os autos mais raros do mundo. Inclusive, você pode levar um para casa, como o Fiat 500 que está à venda por R$150 mil.
É um programa para toda a família. Até quem não faz a mínima ideia sobre o assunto pode curtir e se encantar com os quase 150 veículos no interior do museu. Tem automóveis, motos e bicicletas.
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Além deste grandioso arsenal, a programação no museu do carro não acaba por aí. Recentemente foi inaugurado um kartódromo, que é uma pista multiuso, projetada para competições de kart, moto e drift de carros. Uma das mais modernas do Brasil e da América Latina, acompanhando o status do museu.
Inspirada no GP de Mônaco, a infraestrutura conta com 23 boxes, torre de cronometragem, arquibancada coberta com capacidade para 1 mil pessoas, ambulatório, salas de comissários e imprensa. Já estão programados pelo menos 25 eventos até dezembro/2024.
O complexo conta ainda com gastronomia, cultura e lazer, com shopping a céu aberto com 23 lojas e parque de diversões temático. Uma estrutura completa.
Gostou? Vale a pena visitar. O Dream Car Museum está localizado na Estrada do Vinho, nº 7901 – Canguera – São Roque.
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Padre Alex Nogueira*
Em grande parte do mundo, assim como no Brasil, a solenidade de Corpus Christi, vivida pelos católicos todos os anos, é marcada por um elemento exterior muito característico: as ruas enfeitadas para a procissão que acontece. Afinal, qual é o propósito de enfeitar, fazer uma procissão e carregar a Santíssima Eucaristia nesta data?
Para compreender, retornamos ao ano de 1264, quando um milagre eucarístico aconteceu na cidade italiana de Bolsena. As relíquias da Santíssima Eucaristia, que tinham se transformado em carne ensanguentada, foram levadas em procissão até a cidade de Orvieto. Já havia no mundo católico um movimento para o reconhecimento de uma festa da Eucaristia. O acontecimento milagroso levou o Papa Urbano IV a decretar a vivência litúrgica da solenidade para toda a Igreja Católica.
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Desde então, a procissão acontece todos os anos, sessenta dias após a Páscoa, numa quinta-feira, visto que a última ceia de Jesus aconteceu também em uma quinta-feira. Foi nesta ceia que Cristo instituiu a Santíssima Eucaristia, a qual Ele está realmente presente em corpo, sangue, alma e divindade. Este sacramento é o mais sublime. Por isso, em manifestação de reverência e culto público, a Eucaristia é levada na procissão e às ruas podem ser enfeitadas.
No capítulo cinco do livro que escrevi, “Orar faz muito bem!”, discorro sobre o significado e importância da Eucaristia na vida cristã. Apresento um caminho para rezar o Pai-Nosso com consciência e intimidade com Cristo. Uma das petições da oração afirma “o pão nosso de cada dia nos dai hoje”.
Pedir o pão material e necessário para a subsistência humana não se resume apenas ao alimento corporal. Cristo deixou um alimento espiritual que fortalece a alma e afervora a caridade sobrenatural. Lhe convido a fazer uma experiência de receber a Eucaristia não apenas formalmente, mas com profunda disposição interior e verdadeira piedade. Viva intensamente a solenidade de Corpus Christi e permita que sua vida seja sustentada pelo pão do Céu que mata a fome da alma.
*Padre Alex Nogueira é mestre em direito canônico, professor acadêmico e autor do livro Orar faz muito bem!
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Cultura
Menopausa: médico faz alerta sobre o uso de remédios e antidepressivos quando o assunto é dor crônica
O ortopedista e médico do esporte Dr. Marcos Costa explica a importância do estilo de vida, acompanhamento médico e da reposição de estradiol para mulheres +40
A menopausa marca uma nova fase na vida de todas as mulheres, porém, as transformações hormonais frequentemente trazem uma série de desconfortos, como é o caso das dores crônicas. Segundo o ortopedista e médico do esporte Dr. Marcos Costa, é preciso atenção e muito cuidado na hora de usar remédios e antidepressivos para tratar o problema.
“Cada mulher é única, logo, cada tratamento deve ser adaptado às necessidades específicas de cada uma, levando em consideração o histórico médico, a saúde geral e diversas outras características. A automedicação ou ingestão de quaisquer outras substâncias pode não resolver o problema e até mesmo prejudicar a qualidade de vida”, explica o ortopedista.
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Dessa forma, o especialista destaca que a manutenção de hábitos saudáveis e o acompanhamento médico sempre devem ser levados em consideração, pois desempenham papéis fundamentais na promoção do bem-estar das mulheres nessa fase da vida.
Dr. Marcos comenta ainda que uma abordagem cada vez mais utilizada por especialistas é a reposição hormonal com estradiol, a qual pode ser aplicada em doses controladas e realmente ajudar a aliviar as dores associadas à menopausa e até mesmo fortalecer a proteção óssea, prevenindo condições como a osteoporose, por exemplo.
“O mais importante é entender que lidar com as dores crônicas e todos os outros sintomas da menopausa requer uma abordagem especial e que nunca menospreze o que as mulheres estão sentindo. Por isso, uma relação de confiança entre médico e paciente é extremamente indispensável, para que as manifestações nunca passem despercebidas e sempre recebam o tratamento adequado”, diz Dr. Marcos.
Quem é Dr. Marcos José Garcia Costa?
Formado em medicina na PUC-Campinas em 1998, o Dr. Marcos Costa também possui residência em ortopedia e traumatologia pela instituição, além de estágio em cirurgia vídeo artroscopia e laboratório artroscopia pela HC-FMUSP. Pós-graduado em Medicina do Esporte e Exercício em 2012 e em Nutrologia do Esporte em 2023. Atualmente, o Dr. Marcos Costa atende via agendamento médico em consultório particular e via planos de saúde.
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