Jaguariúna
Reflexos da pandemia: Acupuntura auxilia no bem-estar físico, emocional e psíquico, principalmente na pandemia
Neste período de pandemia, a maioria dos pacientes que procuram por sessões de acupuntura possuem quadros, principalmente, de ansiedade, depressão e insônia
A quarentena e a incerteza do futuro estão provocando reações no corpo, como insônia, depressão, ansiedade dentre outros sintomas. Por isso, até mesmo o Conselho Nacional de Saúde sugere as Práticas Integrativas e Complementares (PICs) como forma de enfrentar essas decorrências e manter o bem-estar físico e mental nesta época de crise. A acupuntura é uma delas.
A acupuntura é uma técnica terapêutica praticada há milênios em alguns países asiáticos que se expandiu ao redor do mundo, chegando inclusive ao Brasil. Associada à prática mais conhecida de manipular agulhas pelo corpo do paciente através de um diagnóstico energético, a prática possui vários benefícios, que têm sido comprovados pela ciência ao longo dos anos e pode ajudar pessoas com queixas de ansiedade, estresse, transtorno bipolar, depressão, hiperatividade, fibromialgia, insônia e até mesmo obesidade.
A procura pela técnica realmente aumentou durante a pandemia, conta a fisioterapeuta Tati Trevisan. A acupuntura não tem contraindicação, pode ser aplicada em todas faixas etárias, inclusive, é possível ser realizada em recém-nascidos. “Eu tenho um público de recém-nascidos muito grande. As mães me procuram por conta da cólica, ou, constipação e em uma sessão, com massagens e pontos específicos, o bebê apresenta melhoras”, conta Tati.
Segundo ela, os seus pacientes recém-nascidos tem uma resposta muito rápida e as mães ficam bem satisfeitas com o resultado. Tati também esclarece que em pacientes recém-nascidos não se utiliza a agulha e sim outros meios. “Dentro da acupuntura temos uma vasta opção de tratamento, não limitando somente a aplicação de agulhas. Portanto, pacientes que apresentam medo de agulha, podemos utilizar outros métodos como cromoterapia, moxabustão, ventosas, laser, no tratamento”, garante.
Fisioterapeuta há 11 anos, a vida conduziu Tati para alternativas que proporcionam qualidade de vida. “Eu iniciei com o pilates, logo depois me especializei em equoterapia e depois fiz a pós-graduação em Medicina Tradicional Chinesa, pois queria ajudar meus pacientes com uma técnica complementar com resposta rápida e direcionada na dor, foi aí que eu procurei a acupuntura”, conta.
Uma das pacientes de Tati, Maria Isabel Santos, relata como a acupuntura salvou sua vida. “Eu tomava fluoxetina (indicado para o tratamento da depressão, associada ou não a ansiedade), há seis anos. Pouco antes de iniciar a pandemia eu tinha resolvido parar de tomar e é muito difícil. Eu parei de tomar e comecei a fazer acupuntura. Caiu do céu, me ajudou muito. Não queria mais tomar medicamento e a acupuntura me ajudou muito”.
“Eu me sinto muito realizada em proporcionar esse resultado aos meus pacientes. Para mim é extremamente gratificante. Fico muito feliz”, diz a acupunturista.
Tati está formada em acupuntura há oito anos, em 2015 foi para França (Lyon) formar-se em Auriculoterapia Francesa, que é uma técnica complementar dentro da modalidade. Tati também já coordenou duas turmas de pós-graduação em Medicina Tradicional Chinesa em Campinas (CETN).
A acupunturista ressalta que a técnica francesa proporciona uma resposta clínica em quadros de dor. Por exemplo, se o paciente chega com uma dor no ombro, Tati faz a auriculoterapia francesa e se tem uma resposta de melhora imediata.
Sessão
A sessão de acupuntura dura, em média, uma hora. De acordo com Tati, primeiramente é realizada uma avaliação energética onde são feitas algumas perguntas específicas que direcionam os pontos que precisam ser trabalhados no paciente.
É um trabalho individual e a cada sessão é feita uma nova avaliação, pois as pessoas mudam a cada atendimento. “Eu não vou montar um protocolo e sempre usar os mesmos pontos, cada vez que o paciente chega é uma nova avaliação, novos pontos, um outro tratamento de acordo com o diagnóstico dele”, explica.
Telefone para contato: (19) 99260-1396.
A Defesa Civil de Jaguariúna emitiu um alerta para fortes chuvas que devem atingir todo o estado de São Paulo, incluindo a região de Campinas, até o próximo domingo, 02. As condições climáticas previstas trazem riscos.
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A população deve redobrar a atenção e observar sinais que podem indicar perigo em suas residências, como aparecimento de rachaduras nas paredes, estalos ou barulhos de coisas quebrando, portas e janelas emperrando, postes e árvores inclinados, entre outros.
Segundo a Defesa Civil, diante de qualquer um desses sinais, a recomendação é evacuar imediatamente o imóvel e acionar as autoridades competentes. Os contatos disponíveis são a Defesa Civil, pelo número 199, e o Corpo de Bombeiros, pelo 193.
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Jaguariúna
Prefeitura de Jaguariúna inicia pré-cadastro habitacional para novos inscritos na próxima segunda-feira
A Prefeitura de Jaguariúna vai abrir nesta segunda-feira, 03, o pré-cadastro habitacional para famílias que pagam aluguel e ainda não conseguiram comprar moradia própria e que não realizaram o cadastramento em 2023. O levantamento servirá de base para pesquisa da demanda populacional por moradia própria no município e será feito pela Cohab Bandeirante, contratada pela Prefeitura para o serviço.
A partir do dia 03, os interessados devem acessar o portal da Prefeitura de Jaguariúna (www.jaguariuna.sp.gov.br) e clicar no banner do pré-cadastro, no alto da página inicial. Em seguida, o morador deve preencher o formulário digital com todas as informações solicitadas. O link estará disponível até o próximo dia 20 de fevereiro.
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Segundo a Secretaria de Meio Ambiente e Planejamento Urbano de Jaguariúna, quem já realizou o pré-cadastro habitacional em junho de 2023 não precisa fazê-lo novamente. Para realizar o cadastramento, é necessário ter o Cadastro Único e o Cartão Cidadão.
O preenchimento do cadastro é muito simples. Ao final, o interessado verá uma tela com uma mensagem confirmando que o pré-cadastro foi realizado e também receberá por e-mail uma mensagem da Cohab Bandeirante com a mesma confirmação.
Ponto de apoio
Quem tiver dificuldade para preencher o pré-cadastro digital, vai contar com um ponto de apoio na sede da Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social de Jaguariúna, de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h. Lá será possível contar com ajuda para o preenchimento e tirar dúvidas presencialmente. A secretaria fica na Rua Julia Bueno, 191, no Centro.
A realização do pré-cadastro habitacional é totalmente gratuita e não há nenhum tipo de intermediário no serviço, prestado apenas pela Cohab Bandeirante. Por isso, o interessado deverá ficar atento a possíveis golpes. Em qualquer caso suspeito, a orientação é ligar para o 156 e denunciar.
“É fundamental que as famílias que ainda não fizeram o pré-cadastro aproveitem essa oportunidade, pois esse levantamento será crucial para projetos habitacionais que iremos implementar no município, inclusive os ligados ao Programa Minha Casa Minha Vida”, destacou o prefeito Davi Neto.
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A vacinação contra a febre amarela está sendo oferecida nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs) de Jaguariúna, com atendimento de segunda a sexta-feira, das 7h30 às 15h30. A iniciativa é fundamental para proteger a população contra a doença viral aguda, que é imunoprevenível e transmitida pela picada de mosquitos infectados.
A febre amarela possui dois ciclos de transmissão: silvestre, que ocorre em áreas rurais e de floresta, e urbano. No ciclo silvestre, os principais vetores são os mosquitos Haemagogus e Sabethes. Já nas áreas urbanas, o vírus pode ser transmitido pelo Aedes aegypti, o mesmo vetor da dengue. Não há transmissão direta entre pessoas.
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Os meses de dezembro a maio são considerados de maior risco para a doença, devido ao aumento das chuvas, que favorecem a proliferação dos mosquitos transmissores. Esse período também coincide com maior atividade agrícola.
Prevenção e vacinação
A prevenção contra a febre amarela inclui evitar a picada dos mosquitos, comunicar a ocorrência de macacos mortos ou doentes e, principalmente, receber a vacina. A imunização é recomendada para crianças a partir dos 9 meses de idade, com reforço aos 4 anos. Adultos de 5 a 59 anos que não foram vacinados ou não possuem comprovante de vacinação também devem receber uma dose.
Para pessoas com 60 anos ou mais, a vacinação deve ser avaliada pelos profissionais de saúde. Viajantes internacionais ou aqueles que se deslocarão para áreas com circulação do vírus também devem se vacinar com pelo menos 15 dias de antecedência da viagem.
Confira os dias e locais de vacinação em Jaguariúna:
Segunda-feira: UBS Fontanella
Terça-feira: UBS XII de Setembro e UBS Roseira de Baixo
Quarta-feira: UBS Florianópolis e UBS Miguel Martini
Quinta-feira: UBS XII de Setembro e UBS Roseira de Cima
Sexta-feira: UBS Cruzeiro e UBS Nova Jaguariúna
Sintomas e cuidados
Os principais sintomas da febre amarela incluem febre súbita, calafrios, dor de cabeça intensa, dores no corpo, náuseas, vômitos, fadiga e fraqueza. Em casos graves, a doença pode evoluir para complicações hepáticas e hemorragias.
Para evitar a proliferação dos mosquitos, medidas simples, semelhantes às praticadas contra a dengue, são recomendadas: manter terrenos limpos, evitar acúmulo de água em recipientes, vedar caixas d’água, limpar calhas e utilizar repelentes e telas mosquiteiras.
Importância dos macacos no combate à doença
Os macacos também são vítimas do vírus da febre amarela, mas não transmitem a doença para os humanos. Sua morte ou adoecimento serve como um alerta sobre a presença do vírus na região. Caso encontre um macaco de qualquer espécie morto ou doente, é fundamental informar à Divisão de Vigilância de Zoonoses pelo telefone 3867-9700, nos ramais 3051, 3052 ou 3053.
A vacinação e a conscientização da população são as principais estratégias para manter Jaguariúna protegida contra a febre amarela.
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