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Fim de Ano: Saiba quais são e como prevenir as principais emergências médicas

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Especialista alerta sobre as principais ameaças à saúde e dá orientações para um período festivo mais seguro

As festas de fim de ano são momentos de celebração, alegria e união, mas é preciso ficar atento para que a diversão não acabe em um pronto-atendimento ou hospital.

Os compromissos sociais, viagens, expectativas e mudanças na rotina podem ter muitos impactos na saúde. “Podemos citar, por exemplo, alimentação excessiva, consumo de álcool, acidentes domésticos e de trânsito, estresse e até mesmo depressão, que contribuem para a elevação das ocorrências médicas durante essa época do ano”, alerta o Prof. Dr. Bruno M. Pereira, Coordenador da Cirurgia do Trauma do Hospital São Luiz Campinas.

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O especialista da unidade, localizada no interior paulista, destaca que é necessário separar as emergências mais comuns de acordo com a faixa etária. “Para as crianças temos o período de férias escolares, quando é comum aumentar o número de acidentes domésticos como queimaduras com fogos de artifício, quedas e afogamentos, além de quadros de insolação e intoxicação”, destaca o médico. “São situações que podem ser prevenidas com supervisão e atenção dos pais”, complementa.

O médico do São Luiz Campinas, maior hospital privado do interior paulista, lista também as principais emergências médicas para os adultos, e dá dicas para garantir que todos possam desfrutar das festividades de maneira segura. Confira:

  1. Acidentes de trânsito:

O aumento do fluxo de veículos durante as festas de fim de ano contribui para um maior risco de acidentes de trânsito. Evite dirigir sob o efeito de álcool, use cinto de segurança, cadeirinha adequada para as crianças, e fique atento às condições das estradas e do veículo. Não use celular enquanto dirige e, para os motociclistas, o uso do capacete é indispensável. Sempre que possível, opte por transporte público ou compartilhado.

  1. Consumo excessivo de álcool:

As celebrações frequentemente envolvem o consumo de bebidas alcoólicas, o que pode levar a intoxicações e acidentes. Modere a ingestão de álcool, alterne com água e evite dirigir se tiver consumido bebidas alcoólicas.

  1. Problemas gastrointestinais:

A abundância de alimentos nas festas pode levar a problemas digestivos, como indigestão e gastrite. Para evitar essas situações, é fundamental moderar o consumo de alimentos ricos em gordura e evitar excessos. Manter-se hidratado e praticar atividade física regular também contribui para o bom funcionamento do sistema digestivo e do organismo.

  1. Intoxicação alimentar:

O armazenamento e preparo inadequados dos alimentos podem resultar em intoxicação alimentar. Certifique-se de que os alimentos estejam frescos, bem cozidos e armazenados corretamente. Evite o consumo de pratos que ficaram fora da geladeira por longos períodos e tenha atenção redobrada nas praias.

  1. Quedas e lesões:

Decorações festivas, pisos escorregadios, mergulhos e brincadeiras animadas podem aumentar o risco de quedas e lesões. Mantenha os ambientes bem iluminados, remova obstáculos e esteja atento aos possíveis perigos ao redor.

  1. Estresse, ansiedade e depressão:

O estresse emocional pode se agravar durante as festas de fim de ano. Para evitar problemas de saúde mental, reserve um tempo para relaxar, praticar técnicas de respiração e se divertir.

Vale lembrar que para alguns, o período de fim de ano pode desencadear ou agravar a depressão. A pressão social, as expectativas elevadas e a ênfase na felicidade podem intensificar os sentimentos de solidão e tristeza. Neste caso, é importante manter expectativas realistas, estabelecer limites, reconhecer e aceitar seus sentimentos e, caso seja necessário, buscar ajuda profissional.

A saúde mental é uma parte crucial do bem-estar geral, e cuidar dela é uma prioridade, especialmente durante as festividades.

  1. Controle de doenças crônicas e medicamentos contínuos:

Pacientes com doenças crônicas devem manter rigorosamente o controle de suas condições durante as festividades. Não interrompa o uso de medicamentos prescritos e siga as orientações médicas. Esteja ciente dos horários de administração e tenha uma reserva suficiente de medicamentos para o período das festas e viagens.

O Prof. Dr. Bruno M. Pereira ressalta ainda que adotar uma postura preventiva e consciente é essencial para reduzir os ricos. “Planeje com antecedência, faça revisão dos veículos, tenha moderação e atenção. Um kit de primeiros socorros em casa ou na mala de viagem também pode ajudar”, complementa o médico.

Ao seguir essas dicas, todos poderão desfrutar das festas de fim de ano com mais segurança e saúde. “A prevenção é a chave para um período festivo livre de emergências médicas. Feliz e seguro final de ano para todos!”, finaliza o coordenador do hospital.

Com investimento de R$350 milhões, o São Luiz Campinas, da Rede D’Or, contará com um total de 325 leitos. A unidade possui 47 mil metros quadrados de área construída, com serviços como pronto-socorro adulto, infantil, ginecológico e ortopédico, maternidade, centro cirúrgico, apartamentos para internação e ambulatórios, com um Centro de Trauma referência no setor privado de saúde no interior de São Paulo.

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Brasil

AVC: Como identificar possíveis sinais de um acidente vascular cerebral

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Rede Brasil AVC explica sinais anteriores ao AV

O Papa Francisco faleceu em 21 de abril de 2025, aos 88 anos, na residência papal Domus Sanctae Marthae, na Cidade do Vaticano. A causa oficial de sua morte foi um acidente vascular cerebral (AVC), seguido por coma e colapso cardiovascular irreversível, conforme atestado médico assinado pelo diretor da Direção de Saúde e Higiene do Vaticano.

Os sinais que podem anteceder um AVC (acidente vascular cerebral) em pessoas com 80 anos podem variar, mas geralmente envolvem sintomas súbitos e neurológicos. Em idosos, esses sinais podem ser mais sutis ou confundidos com outras condições, por isso é muito importante estar atento.

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Alguns sintomas súbitos e preocupantes incluem fraqueza ou dormência em um lado do corpo, dificuldade para falar ou entender palavras, visão embaçada ou perda de visão, e tontura ou perda de equilíbrio. Além disso, uma dor de cabeça intensa e repentina sem explicação ou uma confusão mental também podem ser sinais de alerta. Caso algum desses sintomas ocorra, é fundamental buscar ajuda médica imediatamente, pois podem ser sinais de um AVC iminente ou de um Acidente Isquêmico Transitório (AIT), que pode preceder um AVC maior. A rapidez no atendimento faz toda a diferença no prognóstico.

As medidas rápidas podem fazer a diferença na recuperação seguindo estas etapas imediatamente:

  1. Ligue para o SAMU (192) – Busque ajuda profissional sem demora.
  2. Faça o teste FAST: Peça para sorrir. Se um lado da boca cair, pode ser sinal de AVC; peça para levantar os braços. Se um braço cair, isso é preocupante; verifique a fala. Se estiver embaralhada ou incompreensível, é um sinal de alerta.; Urgente. Se houver qualquer um desses sinais, ligue imediatamente para o 192.

Mantenha a pessoa calma – Deixe-a deitada, com a cabeça levemente elevada, e não ofereça alimentos ou bebidas.

A rapidez no atendimento médico é essencial para minimizar os danos e melhorar a recuperação.

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Brasil

Ibrahort celebra 15 anos de história

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Ao longo de sua trajetória, o instituto tem se destacado por sua capacidade de adaptação às demandas do setor e por sua atuação estratégica em diversas frentes

Nesta semana o Instituto Brasileiro de Horticultura (Ibrahort) celebrou seus 15 anos em evento realizado em Holambra com a presença daqueles que fazem parte desta história. Fundado com o propósito de promover alimentos seguros e saudáveis, o Ibrahort tem sido um elo fundamental entre produtores, empresas, pesquisadores e consumidores.

Com o tema “Sonhar, crescer, realizar: juntos pela horticultura do futuro!”, a celebração reforçou a importância do trabalho conjunto para construir uma horticultura mais próspera, sustentável e inovadora. “Este é um momento de celebração, mas também de renovação dos nossos compromissos com o futuro. Cada associado faz parte dessa história e desse movimento de transformação. É com gratidão e entusiasmo que brindamos os 15 anos do Ibrahort e aos muitos que ainda virão”, afirma o diretor-executivo do Ibrahort, Manoel José Gonçalves de Oliveira.

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Ao longo de sua trajetória, o instituto tem se destacado por sua capacidade de adaptação às demandas do setor e por sua atuação estratégica em diversas frentes. Um exemplo disso é a realização dos Encontros Nacionais Ibrahort, eventos que reúnem especialistas e profissionais para discutir tendências e inovações na horticultura.

Com uma agenda repleta de eventos técnicos, visitas a centros de pesquisa e ações de promoção do consumo saudável, o Ibrahort reafirma seu compromisso com a evolução contínua da horticultura brasileira. Ao celebrar seus 15 anos, o instituto projeta um futuro ainda mais promissor, pautado pela inovação, sustentabilidade e colaboração entre todos os atores da cadeia produtiva.

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Brasil

Jader Filho detalha a nova versão do Minha Casa Minha Vida, com destaque para a classe média, no Bom Dia, Ministro

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Titular da pasta das Cidades será entrevistado por emissoras de rádio de diversas regiões nesta quarta, a partir das 8h

O ministro Jader Filho (Cidades) é o entrevistado do “Bom Dia, Ministro” desta quarta-feira, 16, a partir das 8h. Durante a conversa com radialistas de várias regiões do país, o ministro vai abordar o Programa Minha Casa, Minha Vida, maior programa habitacional da história do país.

Retomada em 2023, a nova versão do MCMV avançou na questão da localização dos empreendimentos habitacionais, garantindo proximidade ao comércio, a equipamentos públicos e acesso ao transporte público. Em dois anos, 2.948 municípios foram beneficiados com 1,4 milhão de imóveis contratados, sendo 1,2 milhão financiados e 205 mil subsidiados.

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FAR — Outro tópico abordado pelo ministro será o Fundo de Arrendamento Residencial (FAR), um dos principais fundos que apoiam as políticas habitacionais do Governo Federal, com o objetivo de promover o acesso à moradia digna para famílias de baixa renda.

Entre os seus objetivos, está o de prover os recursos ao Programa Minha Casa Minha Vida, para realização de investimentos no desenvolvimento de empreendimentos imobiliários, edificação de equipamentos de educação, saúde e outros complementares à habitação. Para maio de 2025, estão previstas 110 mil unidades habitacionais financiadas pelo fundo.

Prevenção de desastres — Durante a entrevista, Jader Filho falará sobre o investimento de R$ 24,3 bilhões para obras de contenção de encostas e drenagem urbana. São R$ 17,8 bilhões para obras em todo o Brasil, e R$ 6,5 bilhões em crédito extraordinário para o Rio Grande do Sul.

Regularização fundiária — Na pauta de assuntos, o ministro detalhará também as ações voltadas à regularização fundiária urbana, que busca garantir o direito à moradia legalizada para milhares de famílias brasileiras. A iniciativa permite que moradores de áreas ocupadas irregularmente há anos possam obter o título de propriedade do imóvel, assegurando segurança jurídica, acesso a financiamentos e valorização dos bens. Desde 2023, já foram 213 contratos firmados e R$ 61 milhões de investimento.

Mobilidade urbana — Na conversa com radialistas de todo o país, Jader falará sobre o investimento de R$ 9,9 bilhões em mobilidade urbana de grandes e médias cidades, com o intuito de reduzir o tempo de viagem e emissão de poluentes. Por meio do Novo PAC, serão realizados investimentos em transporte público de alta e média capacidade como BRTs, VLTs, Trens Urbanos e Metrôs e também corredores de ônibus, ciclovias e ciclofaixas, que promovem a conexão de redes cicloviárias e a de pedestres com rotas acessíveis à proposta de transporte público.

Os novos investimentos fortalecem a integração entre diferentes tipos de transporte e a garantem melhor qualidade nos deslocamentos urbanos, gerando impacto direto na qualidade de vida da população e benefícios econômicos e sociais.

Ao vivo — O “Bom Dia, Ministro” é uma coprodução da Secretaria de Comunicação Social da Presidência da República (Secom/PR) e da Empresa Brasil de Comunicação (EBC). O programa, transmitido ao vivo a partir das 8h em formato de entrevista coletiva, pode ser acompanhado pela TV (aberta ou via satélite) e pela internet, no YouTube, Facebook, TikTok e Instagram do CanalGov. Para as rádios, o sinal de transmissão é oferecido pela Rede Nacional de Rádio (RNR), pelo mesmo canal de “A Voz do Brasil”.

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