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Campinas

Restaurantes renomados de Campinas apostam em menu executivo para no almoço

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Veja cinco dicas de onde comer bem na cidade e com valores mais acessíveis

Comer fora de casa com preços acessíveis e tempo curto nos dias de semana virou uma tendência no Brasil. Mas para quem quer experimentar bons restaurantes, aproveitar os cardápios especiais de almoço durante a semana é uma forma de gastar menos e fugir dos horários com maior movimento. Restaurantes renomados e de alto padrão pelo país estão cada vez mais investindo nos menus executivos.

Na região de Campinas, essa tendência também ganha corpo e atrai clientes nos dias de semana. A seguir, um guia com cinco opções de restaurantes da região onde é possível comer bem e com qualidade, com valores que variam de R$ 39,90 a R$ 79,00.

Banana Café Campinas
Localizado no bairro do Cambuí, o Banana Café Campinas serve pratos executivos de segunda a sexta-feira, que incluem entrada e sobremesa. Uma das opções mais em conta é o Frango Leve (filé de frango grelhado com purê de batata doce roxa e legumes, por R$43,90. Para quem que algo mais caro, a dica é o Gnocchi com Camarão (Gnocchi de batata com molho branco com toque de limão e camarões salteados, pelo valor de R$65,90.

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Além dos pratos fixos do cardápio, a casa oferece semanalmente uma sugestão de entrada, prato e sobremesa diferentes. Além disso, toda quarta-feira é oferecida a tradicional Feijuca no Executivo

Restaurante Vila Paraíso
O menu executivo do Restaurante Vila Paraíso, no Distrito de Joaquim Egídio, em Campinas, está disponível toda quinta e sexta-feira, na hora do almoço, exceto em feriados. O cliente tem uma opção de entrada, dentre elas Couvert: Focaccia artesanal da Padoca do Vila, acompanha patê e manteiga de ervas, Dadinhos de tapioca com geleia agridoce de pimenta ou Salada da própria horta e uma sobremesa do dia.

Para quem gosta de peixes, a opção é o Pirarucu em Crosta servido com purê do dia, legumes da nossa horta e vinagrete (R$62). Outra opção é o Roceiro (R$58), um prato feito com Coxa e sobrecoxa de frango assada, acompanhada de risoto caprese (tomate pelado, queijo coalho, tomate cereja e rúcula).

Colonial Grill
Uma das principais churrascarias de Capinas, o Rancho Colonial Grill, na Vila Industrial, oferece diversos pratos com opções de carnes bovina, defumadas, escondidinho, frango, parmegiana, todas elas com três opções de acompanhamento à escolha do cliente.

Dentre as sugestões está a tradicional Costela Premium (R$54), uma das especialidades da casa. Ainda com proteína animal, outra dica é o Brisket Angus (R$47). Já para quem deseja algo mais encorpado, vale a pena experimentar o

Parmegiana, com opções que vão de R$39 (Berinjela) a R$64, de filé mingnon

Empório do Nono
Uma das casas precursoras da gastronomia do Distrito de Barão Geraldo, em Campinas, o Empório do Nono, fundado em 1999, tem como carro-chefe em seu almoço de semana o PF do Nono. Trata-se de um prato símbolo da gastronomia brasileira.

O cliente pode escolher uma das duas opções disponíveis de segunda a sábado: Picadinho de filé mingnon ou filé de frango R$56 nos dias de semana e R$62, aos sábados). As duas são servidas acompanhadas de feijão, farofa, banana frita, linguiça grelhada, tomate e ovo frito

Outra opção é o Parmegiana (R$58 nos dias de semana e R$58 nos finais de semana.

Bellini Ristorante
Outro restaurante tradicional e da alta gastronomia em Campinas é o Bellini Ristorante, localizado dentro do Hootel Vitória Concepet, na Avenida Norte Sul. Além do menu tradicional, a casa disponibiliza, nos das de semana, o menu executivo, com valores entre R$69 e R$ 89, já inclusos entrada e sobremesa.

Para os adeptos da comida vegana, as opções da casa são o Escondidinho de Cogumelos e Moqueca de Banana da Terra (R$69). Aos amantes da culinária mediterrânea, especialidade da casa, as opções são o Fettuccine Siena e o Rigatone Gratinado (ambos R$79)

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Campinas

A força da RMC diante do pé no freio da economia nacional

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Por Gustavo Reis

Os dados recentes do PIB de 2025 trazem um alerta que nós, que vivemos o dia a dia da produção, já sentíamos no balcão da loja, no chão da fábrica e na lida do campo: a economia brasileira deu uma freada brusca. Crescemos 2,3% no ano passado, vindo de um ritmo de 3,4%. Essa perda de fôlego não é por acaso; é o resultado direto de juros nas alturas (Selic a 15%) e de um endividamento que asfixia as famílias e trava o investimento de quem gera emprego.

Como alguém que acredita na livre iniciativa e no valor de quem produz, vejo com preocupação que o investimento (FBCF) caiu significativamente no último trimestre. Quando o empresário segura a compra de uma máquina ou a ampliação de um galpão por causa do custo do crédito, quem perde é o futuro do país.

A boa notícia, mais uma vez, vem do campo. A agropecuária foi o grande destaque positivo do ano, com alta de 11,7%. E aqui na nossa RMC, essa força é latente. Somos o ponto de encontro entre a tecnologia de ponta e a produção rural. O agronegócio não é apenas “porteira para dentro”; ele movimenta nossa logística, nossos centros de pesquisa e o comércio de cidades que são polos regionais. Enquanto o consumo das famílias patinou (crescendo apenas 1,3%), o Agro manteve o país de pé no início do ano.

Na nossa região, que abriga um dos maiores parques industriais do país, o recuo de 0,2% na indústria de transformação nacional acende a luz amarela. Sabemos que a RMC é resiliente, mas não é imune. O comércio e os serviços locais também sentem o peso do crédito caro. Precisamos de um ambiente de negócios que favoreça quem trabalha e não quem apenas vive de juros.

Por outro lado, não podemos ignorar as nuvens no horizonte: o conflito no Oriente Médio pode pressionar o petróleo e a inflação, ameaçando a queda dos juros. Mais do que nunca, precisamos de responsabilidade fiscal e apoio real a quem produz , do produtor rural ao industrial.

Aqui na RMC, continuaremos trabalhando com alegria e dedicação, cobrando seriedade de Brasília para que o esforço de quem acorda cedo no interior paulista seja respeitado e recompensado com um país que volte a crescer de verdade. Vamos em frente, com pé no chão e foco no trabalho!

Gustavo Reis é vice-presidente da Frente Nacional de Prefeitos e da Associação Paulista de Municípios. 

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Campinas

Manhã gratuita de bem-estar para mulheres terá yoga, dança e defesa pessoal no Unimart Campinas

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Programação especial celebra o Dia das Mulheres e o aniversário da academia Panobianco com aulas abertas ao público

O Shopping Unimart Campinas recebe, no dia 7 de março, uma programação especial dedicada ao bem-estar feminino. Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher e ao aniversário da academia Panobianco Unimart, o empreendimento promove uma manhã com aulas gratuitas de yoga, fitdance e defesa pessoal, abertas ao público.

A proposta é transformar o shopping em um ponto de encontro para mulheres que buscam saúde, movimento e autonomia, reunindo atividades que estimulam, tanto o cuidado com o corpo, quanto a autoconfiança.

A programação começa às 9h com aula de yoga, conduzida pelas professoras Mai e Glaucia, focada em respiração, alongamento e relaxamento.

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Na sequência, às 10h30, o público poderá escolher entre duas atividades simultâneas: Fitdance, com a professora Drika, trazendo uma aula dinâmica de dança e exercício cardiovascular; E defesa pessoal feminina, conduzida por professores da Gracie Barra, que apresentarão técnicas básicas de proteção e reação em situações de risco.

Além de incentivar a prática de atividades físicas, a iniciativa busca reforçar a importância do autocuidado e da segurança para mulheres no dia a dia.

A ação acontece na unidade da Panobianco no Shopping Unimart e é aberta ao público, proporcionando uma experiência que combina saúde, movimento e celebração.

Serviço:

Manhã de bem-estar: Dia das Mulheres e aniversário Panobianco

Data: 7 de março

Local: Panobianco – Shopping Unimart Campinas

Horários: 9h – Yoga | 10h30 – Fitdance e Defesa Pessoal

Participação gratuita

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Campinas

Lideranças nacionais e estaduais do Sistema Confea/CREA debatm projetos da engenharia brasileira em Mogi Guaçu

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Mogi Guaçu será palco, nesta sexta-feira, 06, do Colégio de Entidades Regionais de São Paulo (CDER-SP), um dos principais fóruns de debate do Conselho Regional de Engenharia e Agronomia do Estado de São Paulo (Crea-SP) sobre as profissões de Engenharia, Agronomia e Geociências. Lideranças nacionais e estaduais do Sistema Confea/Crea estarão presentes no Comfort Hotel Mogi Guaçu para dialogar sobre os interesses dessas profissões e fomentar políticas de formação e atualização profissional.

Entre os nomes já confirmados estão a presidente do Crea-SP, engenheira Lígia Mackey, o presidente do Conselho Federal de Engenharia e Agronomia (Confea), engenheiro Vinicius Marchese, a coordenadora nacional do CDER, engenheira Rafaela Fabris, além de representantes de outros estados.

Um dos destaques do encontro será a apresentação do Infra-BR, iniciativa criada pelo Confea para consolidar indicadores nacionais de infraestrutura nas áreas de energia, mobilidade, água e saneamento, desenvolvimento social, sustentabilidade e governança. Desenvolvido em parceria com o IPS-Brasil e inspirado em experiências internacionais como as da American Society of Civil Engineers (Asce), o índice busca oferecer dados concretos para orientar gestores públicos.

“A infraestrutura é um desafio permanente, mas o maior desafio é saber onde investir e com qual prioridade. O Infra-BR vai entregar aos governadores e prefeitos informações técnicas sólidas para decisões mais assertivas e transparentes”, afirma o presidente do Confea, engenheiro Vinicius Marchese.

O encontro, voltado para entidades estaduais e agora com público ampliado para receber representantes nacionais, também contará com abordagem sobre cultura organizacional e gestão de pessoas, evidenciando que o fortalecimento institucional do Sistema Confea/Crea passa pelo aprimoramento das práticas de liderança e pela valorização das pessoas que sustentam sua atuação em todo o país. A reunião do colegiado, com a presença de lideranças de todo o país, reforça o protagonismo do Estado no debate técnico e institucional em âmbito nacional.

Para a presidente do Crea-SP, o momento é de alinhamento e mobilização. “Este já está sendo um ano de muito trabalho e entregas. Ao reunir lideranças de diferentes estados, o CDER-SP amplia o diálogo federativo e consolida o papel das entidades de classe como ponte entre os profissionais e o Sistema Confea/Crea”, ressalta a engenheira.

SERVIÇO

CDER-SP – COLÉGIO DE ENTIDADES REGIONAIS DE SÃO PAULO

Data: 6 de março de 2026
Horário: A partir das 9h30
Local: Comfort Hotel Mogi Guaçu
Endereço: Av. Presidente Tancredo de Almeida Neves, 1855, Jardim Nossa Senhora das Graças, Mogi Guaçu – SP.

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