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Jaguariúna

Reflexos da pandemia: Com academias fechadas, personal trainer aposta em atendimento domiciliar

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Mesmo após a reabertura das academias, muitos ainda tem receio de frequentar o local e optam pelo atendimento domiciliar personalizado

A prática regular de exercícios físicos proporciona inúmeros benefícios para a saúde, como por exemplo, a diminuição dos riscos de doenças cardíacas, pressão alta, osteoporose e diabetes. Além disso, contribui para o bem estar, melhora a capacidade cardiorrespiratória e condicionamento físico, promovendo mais qualidade de vida.

O educador físico, Felipe Alessandrini, formado pelo Centro Universitário de Jaguariúna (UniFaj) atua na área há mais de seis anos. Desde a formação, a academia sempre foi sua principal área de atuação, mas com o período de fechamento das academias devido quarentena rígida da pandemia, o profissional perdeu o seu emprego, pois o local onde trabalhava não suportou a crise e teve que fechar as portas.

“Diante disso, me vi desempregado em meio a um momento delicado de incertezas e de crise econômica. Tive que me reinventar e procurar uma nova forma de atendimento”, relata. Atualmente, Felipe trabalha como personal trainer atendendo em domicílio.

Felipe conta que investiu em um atendimento personalizado a domicílio, com toda segurança necessária deste período. Comprou materiais para suas aulas e passou a fazer divulgação por meio das mídias sociais.

“Não demorou para que interessados aparecessem, pois muitas pessoas habituadas à prática dos exercícios físicos estavam sentindo falta e viram nessa nova proposta uma forma de conseguir manter os hábitos de forma segura. E, tendo em vista a facilidade de ter um atendimento em casa, a procura tem aumentado”, conta o profissional.

Agora, mesmo após reabertura das academias, a procura pelo serviço de personal à domicílio continua em alta, segundo Felipe. “Muitos ainda não se sentem seguros em retornar”, afirma. “Além disso, houve também o aumento de alunos que procuram personal trainer para atendimento na academia”, acrescenta.

Trabalhar neste cenário chamado ‘novo normal’ tem sido um desafio para Felipe. “Foi preciso abrir a mente para novas possibilidades de trabalho e sair da zona de conforto. Além disso, existe toda a preocupação com as normas sanitárias que precisam ser seguidas de forma muito responsável, como uso de máscara, higienização atenta dos equipamentos e atendimento limitado a pequenos grupos”.

Felipe salienta que o diferencial do acompanhamento de um personal trainer é que, além trazer mais segurança durante o exercício, o programa de treinamento é feito de forma personalizada, levando em consideração a individualidade do aluno, seus objetivos, rotina, histórico médico. Sendo assim, os resultados aparecem de forma mais eficiente.

Jaguariúna

Fundo Social de Solidariedade de Jaguariúna recebe doação de 450 litros de leite

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O Fundo Social de Solidariedade de Jaguariúna recebeu a doação de 450 litros de leite dos organizadores do Fest Fusca, evento realizado na cidade nos dias 15 e 16 de março. A iniciativa visa auxiliar instituições locais e garantir a alimentação de pessoas em situação de vulnerabilidade.

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A presidente do Fundo Social, Bernadete Hilario, destacou a importância dessa ação solidária. “Agradecemos imensamente aos organizadores do Fest Fusca e a todos que participaram dessa corrente de solidariedade. Essa doação fará diferença na vida de muitas pessoas”, afirmou.

O Fest Fusca é um evento tradicional que atrai admiradores de carros antigos de toda a região. Com essa ação, o Fundo Social reforça seu compromisso de apoiar aqueles que mais necessitam e incentivar a participação da comunidade em iniciativas de cunho social.

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Jaguariúna

24ª Caminhada Ecológica Amigos do Salvador acontece na Sexta-feira Santa

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A tradicional Caminhada Ecológica Amigos do Salvador chega à sua 24ª edição e promete reunir dezenas de participantes em um percurso entre Jaguariúna e Pedreira. O evento está marcado para o dia 18 de abril, Sexta-feira Santa, com concentração na Praça Umbelina Bueno, no Centro de Jaguariúna, a partir das 3h30. A saída oficial está prevista para as 4h.

O evento é realizado pela Prefeitura de Jaguariúna, por meio da Secretaria Municipal de Juventude, Esportes e Lazer, e se consolidou como uma das principais atividades esportivas, ecológicas e religiosas da região.

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Os caminhantes percorrerão um trajeto de 23 km, com destino ao Morro do Cristo, em Pedreira. Durante o percurso, haverá pontos de apoio com banheiros químicos e distribuição de água e bananas para garantir a hidratação e a energia dos participantes.

Para facilitar o retorno dos caminhantes, a organização disponibilizará transporte gratuito de Pedreira para Jaguariúna das 8h às 11h. A Secretaria de Esportes recomenda aos participantes uso de protetor solar, repelente e roupas leves.

“A Caminhada Amigos do Salvador é uma oportunidade para os participantes exercitarem o corpo, se conectarem com a natureza e vivenciarem um momento de reflexão na Semana Santa”, afirma o secretário de Juventude, Esportes e Lazer, Carlos França.

Serviço:

24ª Caminhada Ecológica Amigos do Salvador
Data: 18/04 (Sexta-feira Santa)
Local: Praça Umbelina Bueno, no Centro
Destino: Morro do Cristo, em Pedreira
Percurso: 23km
Concentração: 3h30
Saída da caminhada: 4h

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Jaguariúna

Escuta pública da Lei Aldir Blanc acontece nesta quinta no Teatro Municipal de Jaguariúna

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O Teatro Municipal Dona Zenaide será palco da Escuta Pública da Lei Aldir Blanc, que será realizada nesta quinta-feira, 03, às 19h. O evento tem como objetivo debater a execução da lei em Jaguariúna e estruturar melhorias para o próximo edital.

A iniciativa da Prefeitura de Jaguariúna, por meio da Secretaria Municipal de Cultura, busca promover um diálogo aberto entre artistas, gestores culturais e a comunidade, proporcionando um espaço para a troca de ideias e sugestões que possam aperfeiçoar a distribuição dos recursos destinados à cultura. A participação da classe artística é fundamental para garantir que as demandas locais sejam contempladas e que o próximo edital atenda de forma mais eficaz as necessidades do setor.

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A Lei Aldir Blanc, criada para apoiar o setor cultural durante o período de crise causado pela pandemia, tem sido essencial para o fomento de projetos artísticos em todo o País. Todos os artistas e produtores culturais da cidade estão convidados a participar e contribuir com suas experiências e perspectivas.

O evento é gratuito e aberto ao público. Mais informações podem ser obtidas junto à Secretaria de Cultura de Jaguariúna, localizada no Parque Santa Maria, ou pelo telefone (19) 3867-9700 ramal 2365.

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