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Jaguariúna

Reflexos da pandemia: Com academias fechadas, personal trainer aposta em atendimento domiciliar

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Mesmo após a reabertura das academias, muitos ainda tem receio de frequentar o local e optam pelo atendimento domiciliar personalizado

A prática regular de exercícios físicos proporciona inúmeros benefícios para a saúde, como por exemplo, a diminuição dos riscos de doenças cardíacas, pressão alta, osteoporose e diabetes. Além disso, contribui para o bem estar, melhora a capacidade cardiorrespiratória e condicionamento físico, promovendo mais qualidade de vida.

O educador físico, Felipe Alessandrini, formado pelo Centro Universitário de Jaguariúna (UniFaj) atua na área há mais de seis anos. Desde a formação, a academia sempre foi sua principal área de atuação, mas com o período de fechamento das academias devido quarentena rígida da pandemia, o profissional perdeu o seu emprego, pois o local onde trabalhava não suportou a crise e teve que fechar as portas.

“Diante disso, me vi desempregado em meio a um momento delicado de incertezas e de crise econômica. Tive que me reinventar e procurar uma nova forma de atendimento”, relata. Atualmente, Felipe trabalha como personal trainer atendendo em domicílio.

Felipe conta que investiu em um atendimento personalizado a domicílio, com toda segurança necessária deste período. Comprou materiais para suas aulas e passou a fazer divulgação por meio das mídias sociais.

“Não demorou para que interessados aparecessem, pois muitas pessoas habituadas à prática dos exercícios físicos estavam sentindo falta e viram nessa nova proposta uma forma de conseguir manter os hábitos de forma segura. E, tendo em vista a facilidade de ter um atendimento em casa, a procura tem aumentado”, conta o profissional.

Agora, mesmo após reabertura das academias, a procura pelo serviço de personal à domicílio continua em alta, segundo Felipe. “Muitos ainda não se sentem seguros em retornar”, afirma. “Além disso, houve também o aumento de alunos que procuram personal trainer para atendimento na academia”, acrescenta.

Trabalhar neste cenário chamado ‘novo normal’ tem sido um desafio para Felipe. “Foi preciso abrir a mente para novas possibilidades de trabalho e sair da zona de conforto. Além disso, existe toda a preocupação com as normas sanitárias que precisam ser seguidas de forma muito responsável, como uso de máscara, higienização atenta dos equipamentos e atendimento limitado a pequenos grupos”.

Felipe salienta que o diferencial do acompanhamento de um personal trainer é que, além trazer mais segurança durante o exercício, o programa de treinamento é feito de forma personalizada, levando em consideração a individualidade do aluno, seus objetivos, rotina, histórico médico. Sendo assim, os resultados aparecem de forma mais eficiente.

Jaguariúna

Jaguariúna celebra seus escritores em espetáculo cênico-musical e exposição literária

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Jaguariúna se prepara para celebrar sua produção literária com o projeto “Poetas Jaguariunenses – Contos Encenados de Escritores da Cidade de Jaguariúna”, viabilizado por meio da Lei Aldir Blanc com apoio da Secretaria Municipal de Cultura. A iniciativa busca valorizar e dar visibilidade aos talentos locais por meio de um espetáculo cênico-musical e uma exposição literária.

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O projeto convida escritores da cidade a enviarem textos literários – contos, trechos de romances, poesias ou crônicas – que serão utilizados como base para a criação do espetáculo. A produção teatral, com forte apelo musical e visual, será composta por leituras dramatizadas e encenações inspiradas nas passagens selecionadas. Paralelamente, uma exposição destacará as obras e perfis dos autores escolhidos, oferecendo ao público uma imersão na literatura contemporânea jaguariunense.

Os interessados devem enviar seus textos até o próximo dia 20 de maio para o e-mail: [email protected]. Após o prazo, os materiais passarão por um processo de seleção e poderão ser incluídos no espetáculo, na exposição ou em ambos.

A participação é gratuita e aberta a todos os escritores da cidade. O projeto incentiva a inscrição de pessoas com deficiência (PCDs), reafirmando seu compromisso com a diversidade e a inclusão cultural.

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Jaguariúna

Campanha do Agasalho Mobiliza Jaguariúna com drive-thru solidário e ingresso para peça infantil

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Jaguariúna lançou mais uma edição da Campanha do Agasalho, uma das mais importantes ações solidárias do município. Promovida pelo Fundo Social de Solidariedade, a edição de 2025 traz como tema “Doe Calor, Espalhe Amor!”, com o objetivo de arrecadar roupas de inverno, cobertores e calçados em bom estado para ajudar pessoas em situação de vulnerabilidade a enfrentar os dias frios com mais dignidade.

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Um dos destaques da campanha deste ano é o Drive-Thru Solidário, que será realizado em parceria com a EPTV no próximo dia 17 de maio, das 9h às 12h, no estacionamento do Centro Cultural de Jaguariúna. O “Dia D” da campanha tem como proposta facilitar a participação da população, permitindo que as doações sejam entregues sem que os doadores precisem sair dos veículos.

Além de aquecer os corações com a solidariedade, os participantes também serão presenteados com um ingresso para uma peça teatral infantil, como forma de agradecimento e incentivo à participação.

“O inverno é um período especialmente difícil para quem não tem como se aquecer. Por isso, cada peça doada é mais do que um agasalho, é um gesto de empatia e solidariedade que pode transformar a vida de alguém”, afirma Bernadete Hilário, presidente do Fundo Social de Solidariedade de Jaguariúna.

Todos os itens arrecadados serão cuidadosamente selecionados e distribuídos a famílias atendidas pelos serviços sociais da cidade.

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Jaguariúna

Vacinação da gripe já imunizou quase 5 mil pessoas em Jaguariúna

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A campanha de vacinação contra a gripe em Jaguariúna já imunizou até o momento um total de 4.879 pessoas e prossegue em oito Unidades Básicas de Saúde: Miguel Martini, Florianópolis, Fontanella, Nova Jaguariúna, Roseira de Baixo, Roseira de Cima e Cruzeiro do Sul, de segunda a sexta, das 07h30 às 15h30. Já na UBS 12 de Setembro a vacinação ocorre segunda e quarta, das 08hs às 15hs; terça, quinta e sexta, das 08hs às 18h.

A campanha tem como objetivo proteger a população contra os vários subtipos do vírus Influenza, podendo receber a dose idosos a partir de 60 anos, gestantes e puérperas, trabalhadores da saúde, crianças de 6 meses a 5 anos, pessoas com comorbidades e imunossuprimidos. Além disso, professores, caminhoneiros, motoristas de transportes coletivos, profissionais de forças de segurança, adolescentes em medidas socioeducativas, trabalhadores dos Correios, cuidadores de idosos e pessoas com deficiência permanente também estão contemplados na campanha.

Foto: Diego Monarin

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