Jaguariúna

Outubro Rosa: uma história de superação

Publicados

2 anos atrás

31 de outubro de 2022

Depoimento de Renata Rodrigues Miranda é lição para todas as mulheres

Outubro Rosa – Promovida anualmente, a campanha Outubro Rosa tem objetivo de alertar e conscientizar as pessoas sobre o câncer de mama. Em geral, o primeiro sinal da doença costuma ser a presença de um nódulo único, não doloroso e endurecido na mama.

Porém, mesmo sem nenhum nódulo palpável, em 2016, Renata Rodrigues Miranda foi diagnosticada com câncer de mama após mamografia. Ela afirma que foi uma surpresa, pois sempre fez o autoexame e mamografia anualmente.

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O nódulo encontrado ainda estava muito pequeno e por esse motivo o tratamento de Renata não foi tão agressivo, porém, ainda assim, foi preciso ter força para enfrentar a doença que pode ser fatal. “O diagnóstico de câncer é muito cruel. Você perde o chão, acha que não vai sobreviver”, conta Renata como se sentiu naquele momento.

O tratamento começou em janeiro de 2017 com quadrantectomia (retirada do nódulo e margem de segurança) e depois com quimioterapia e radioterapia. “A rede de apoio família e amigos é muito importante nessa fase. Eu tive essa rede de apoio pude conhecer outras mulheres com o mesmo diagnóstico e fazer amizades duradouras. Hoje já faz seis anos do diagnóstico, não tenho metástase e vivo uma vida normal, claro que com exames de rotina e acompanhamento sempre”, conta.

Renata é enfermeira da Casa da Mulher em Jaguariúna

Renata ainda deixa um conselho para as mulheres. “Conheça seu corpo, se toque e se sentir algum nódulo não fique com medo. Procure o ginecologista ou enfermeiro da UBS e conversem. 95% dos cânceres de mama detectados em estágio inicial são curados”.

No Brasil, excluindo os tumores de pele não melanoma, o câncer de mama é o mais incidente em mulheres de todas as regiões, com taxas mais altas nas regiões Sul e Sudeste. Para o ano de 2022 foram estimados 66.280 casos novos, o que representa uma taxa ajustada de incidência de 43,74 casos por 100 mil mulheres (INCA, 2019a). Em Jaguariúna, de acordo com a Secretaria de Saúde, no último ano nove mulheres foram encaminhadas para tratamento de câncer de mama.

Um artigo científico brasileiro publicado na revista Public Health in Practice em setembro, aponta que as campanhas do Outubro Rosa aumentam as ações preventivas de combate ao câncer de mama: o volume de busca por mamografia aumenta em 39% no período da campanha e nos meses imediatamente seguintes, segundo a publicação. Por isso, não deixe de seguir o conselho de Renata, as instruções dos médicos e todo o movimento Outubro Rosa: se toque, faça a mamografia e preserve sua vida.

Recomendações
Faça o autoexame das mamas mensalmente, de preferência no 7º ou 8º dias após o início da menstruação, se você é mulher e tem mais de 20 anos, pois cerca de 90% dos tumores são detectados pela própria paciente;

Procure o médico para submeter-se ao exame das mamas a cada 2 ou 3 anos, se está entre 20 e 40 anos; acima dos 40 anos, realize o exame anualmente;

Não se esqueça de que a mamografia deve ser realizada todos os anos;

Atenção: embora menos comum, o câncer de mama também pode atingir os homens. Portanto, especialmente depois dos 50 anos, eles não podem desconsiderar sinais da doença como nódulo não doloroso abaixo da aréola, retração de tecidos, ulceração e presença de líquido nos mamilos.

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Jaguariúna

Secretaria de Esportes de Jaguariúna abre inscrições para credenciamento de instrutores de atividades

Publicados

10 horas atrás

22 de janeiro de 2025

Paula Partyka

A Secretaria de Juventude, Esportes e Lazer de Jaguariúna abriu chamada pública para o credenciamento de interessados em apresentar propostas, projetos e prestar serviços como instrutor de atividades físicas e esportivas nos programas Viva Melhor, Proativ+ e Primeiros Passos, de acordo com as demandas e cronogramas da secretaria.

As inscrições começam hoje e vão até o próximo dia 28 de janeiro, das 08h às 17h, na sede da secretaria, que fica na Rua Epitácio Pessoa s/nº, bairro 7 de Setembro.

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Segundo a Secretaria de Esportes, a habilitação dos candidatos será feita no período de 29 de janeiro a 4 de fevereiro e a publicação da relação dos aprovados será no dia 5 de fevereiro. A publicação final dos aprovados será feita no dia 12 de fevereiro.

O ProAtiv+ e o Viva Melhor são programas de esporte e lazer da Prefeitura de Jaguariúna que fazem parte do Projeto Campeões. O ProAtiv+ é voltado para adultos e idosos, enquanto o Viva Melhor é direcionado para pessoas com mais de 50 anos.

Já o programa Primeiros Passos é um projeto da Prefeitura que oferece aulas gratuitas de esporte para crianças e adolescentes. O programa é parte do Projeto Campeões.

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Jaguariúna

Secretaria de Obras realiza mutirão de limpeza contra focos do mosquito da Dengue no cemitério municipal

Publicados

10 horas atrás

22 de janeiro de 2025

Paula Partyka

A Secretaria de Obras e Serviços da Prefeitura de Jaguariúna realizou nesta semana serviço de limpeza geral no Cemitério Municipal. A ação também incluiu medidas de prevenção à proliferação do mosquito Aedes aegypti, transmissor da dengue, entre outras doenças.

Entre as ações estavam o corte de mato, a retirada de galhos secos e de objetos que posam acumular água.

A Secretaria de Obras segue um cronograma de serviços previsto para ocorrer em todos os bairros da cidade.

Fotos: Thiago Carvalho

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Jaguariúna

Festival de Férias vai agitar o fim de semana no Parque dos Lagos

Publicados

1 dia atrás

21 de janeiro de 2025

Paula Partyka

O Festival de Férias vem aí com uma programação recheada de diversão para todas as idades. O evento, promovido pela Prefeitura de Jaguariúna por meio das secretarias de Juventude, Esportes e lazer e de Cultura, promete agitar o próximo fim de semana na cidade.

A programação acontece no sábado e domingo, dias 25 e 26, das 15h às 18h, no Parque dos Lagos. Para a criançada, haverá brinquedos infláveis, personagens encantadores, contações de histórias, além de delícias como algodão-doce e pipoca.

Já para os apaixonados por esportes, haverá também uma série de atividades, como futsal, voleibol, basquete, badminton, ginástica, alongamento, entre outras. Outro destaque será uma “oficina maker” de foguete na Escola das Artes.

Confira a programação completa:

Festival de Férias

Data: 25 e 26/01

Horário: das 15h às 18h

Local: Parque dos Lagos

Sábado dia 25/01:

Próximo ao parquinho infantil:

15h – Contação de história encenada – “Quiquinho e Pio Pio”

Na sala 3 da Escola das Artes do Parque dos Lagos:

15h30 – Aula de Alongamento e Mobilidade para adultos e idosos.

16h – Aula de Mat Pilates para adultos e idosos.

17h – Aula de Alongamento e Mobilidade para adultos e idosos.