Campinas
Onda de calor em Campinas agrava casos de ansiedade
Temperatura alta influencia diretamente na saúde mental das pessoas
O “corpo mole” em consequência do calor é só um dos indicativos que podem levar a casos de ansiedade. De acordo com a coordenadora do Curso de Psicologia do Centro Universitário Unimetrocamp, Roseli Filizatti, o aumento da temperatura em Campinas merece a atenção da população que, muitas vezes, não percebe a relação entre o clima e a própria saúde mental.
“No calor, o corpo sofre o fenômeno de estresse térmico, que causa o desconforto físico, o suor, o sono de baixa qualidade e leva a dias cada vez menos produtivos”, comenta Roseli. “As atividades cotidianas se tornam mais complexas e a pessoa fica insegura sem entender o real motivo. Os familiares, amigos e colegas percebem, mas também não entendem… É o cenário ideal para casos de ansiedade”.
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Até existe um mecanismo do corpo para amenizar a situação: o Cortisol, hormônio que regula a ansiedade, porém, no calor, a eficiência fica comprometida. No calor de Campinas, então, tende a ser ainda pior. O Instituto Agronômico de Campinas (IAC) divulgou que a cidade registrou em 2024 a maior média histórica em 134 anos (24,2°C) com a temperatura máxima, na média, em torno dos 30°C.
Não à toa, a Prefeitura de Campinas, no último ano, adotou a medida Operação Altas Temperaturas para disponibilizar 1,2 mil copos de água por semana às pessoas em situação de rua. 25% a mais do que era oferecido anteriormente pelo Serviço de Abordagem Social de Rua (SOS Rua). A hidratação, inclusive, é uma das formas de tentar evitar o estresse térmico e, por consequência, casos de ansiedade.
Segundo Roseli, é importante tomar bastante água para regular a temperatura do corpo; evitar a exposição desnecessária ao calor; ficar em ambientes climatizados; e conscientizar a população sobre a relação entre a onda de calor e os indicativos que podem levar a casos de ansiedade. Em casos mais graves, claro, orienta-se a busca por um profissional da Saúde. A atenção deve ser redobrada para pessoas com predisposição à ansiedade e outras patologias, como doenças crônicas, crianças e idosos.
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Campinas
No Dia do Consumidor, CPFL Energia alcança 5 milhões de contas digitais e reforça aposta na digitalização

Formato mais prático, seguro e sustentável vem ganhando adesão dos clientes da companhia
A CPFL Energia atingiu a marca de 5 milhões de contas digitais e consolida o formato como uma alternativa eficiente e sustentável para seus clientes. A iniciativa permite que os consumidores recebam a fatura por e-mail, eliminando a necessidade de impressão, o que ajudou a preservar 7.500 árvores em 2024, e proporciona praticidade e uma mudança no relacionamento com seus clientes.
Com a adesão ao formato digital, os clientes recebem sua conta com até cinco dias de antecedência, permitindo maior controle sobre o pagamento das faturas e reduzindo o risco de extravios e atrasos. Além disso, podem contar com mais segurança, uma vez que o acesso é protegido com senha e o envio é realizado pelos remetentes oficiais, e facilidade no pagamento via PIX.
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“A digitalização reforça a nossa estratégia de oferecer uma experiência ágil e eficaz ao cliente. Comemorar os 5 milhões de contas digitais nesse Dia do Consumidor (15/03) demonstra que estamos investindo constantemente em melhores serviços e canais de atendimento, pois sabemos que o perfil dos clientes é cada vez mais digital”, afirma Gustavo Uemura, diretor Comercial da CPFL Energia.
Como aderir à conta digital:
Clientes que ainda recebem a conta impressa podem realizar a migração para a versão digital de forma simples e rápida. O processo pode ser feito pelo site da CPFL, basta informar o CPF ou CNPJ do titular e um e-mail de contato para ativação do serviço.
O formato está disponível para clientes residenciais e comerciais de baixa tensão atendidos pelas distribuidoras do grupo CPFL, que opera em 687 municípios nos estados de São Paulo, Rio Grande do Sul, Minas Gerais e Paraná.
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Campinas
Sebrae-SP anuncia unidade de atendimento exclusiva para mulheres em Campinas

Espaço na Casa da Mulher Campineira oferecerá atendimento especializado para mulheres que querem iniciar ou expandir seus negócios
Nesta quarta-feira, 12 de março, durante as comemorações ao mês da mulher, o prefeito de Campinas, Dário Saadi, assinou oficialmente o termo de cooperação entre a Prefeitura e o Sebrae-SP para instalar uma unidade do Sebrae Aqui na Casa da Mulher Campineira, que atenderá, exclusivamente, empreendedoras de Campinas e região.
O evento contou com a presença de Nilcio Freitas, gerente regional do Sebrae-SP em Campinas; Silvio Rosa, consultor de negócios; e os analistas de negócios Joice Oliveira e Robson Moreira, três integrantes do corpo técnico da entidade.
Para Nilcio Freitas, essa conquista é motivo de celebração. “O Sebrae Aqui Casa da Mulher Campineira nos permitirá estar mais próximos das empreendedoras, compreendendo melhor os desafios que enfrentam para tirar seus planos do papel e conquistar o próprio negócio”.
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Joice Oliveira, responsável pelo programa Sebrae Delas, destacou a importância desse novo espaço. “Campinas tem quase 60 mil empreendedoras. Ter um local dedicado e exclusivo para atender essas mulheres será essencial para ajudá-las a impulsionar seus sonhos e fortalecer o empreendedorismo feminino na cidade.”
A inauguração está prevista para ocorrer dentro de três meses e a expectativa já é grande. Robson Moreira reforça a importância desse marco: “Estamos ansiosos para começar os atendimentos nesse espaço tão especial. Essa será a nossa 31ª unidade do Sebrae Aqui, ampliando nossa presença nas 22 cidades da região”.
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Campinas
Presidente da Comissão de Transporte, Logística e Infraestrutura do Parlamento da RMC participa de audiência pública sobre concessão do lote rodoviário Circuito das Águas

O Governo do Estado de São Paulo realizou nesta segunda-feira, 10, a primeira audiência pública para apresentar o projeto de concessão do Lote Rodoviário Circuito das Águas. O evento ocorreu na Câmara Municipal de Campinas e reuniu diversas autoridades, incluindo prefeitos e vereadores das cidades que compõem as regiões Metropolitana de Campinas e do Circuito das Águas. Entre os participantes, esteve presente o vereador Carmo Luiz, presidente da Comissão de Transporte, Logística e Infraestrutura do Parlamento da Região Metropolitana de Campinas (RMC).
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O projeto prevê a modernização de aproximadamente 533 quilômetros de rodovias, abrangendo 33 municípios, com trechos atualmente administrados pelo Departamento de Estradas de Rodagem de São Paulo (DER/SP) e pela concessionária Renovias. Com um investimento estimado em R$9,48 bilhões, a concessão inclui obras como a duplicação de rodovias, construção de faixas adicionais e melhoria nos acostamentos, além da implementação do sistema de pedágio automático (free flow).
Para o vereador Carmo Luiz, a audiência pública é um momento essencial para que a população possa se manifestar e contribuir com o processo. “A modernização da infraestrutura viária dessas regiões é fundamental para a segurança e o desenvolvimento econômico. Estar presente nessas discussões é uma oportunidade de garantir que as necessidades reais dos municípios sejam atendidas. Precisamos debater também a implementação do sistema de pedágio automático (free flow), pois, apesar dos benefícios das concessões, é necessário rever a quantidade de praças de pedágios previstas no projeto”, afirmou.
Após a audiência realizada em Campinas, outras duas estão programadas: no dia 11 de março, em Mogi Guaçu, e no dia 14 de março, na sede da Artesp, em São Paulo. O período de consulta pública seguirá até 21 de março, permitindo que a sociedade apresente sugestões e questões sobre o projeto.
O edital da concessão está previsto para ser publicado em maio de 2025, com o leilão marcado para setembro e a assinatura do contrato em janeiro de 2026.
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