Jaguariúna
Novo conceito de saúde e exercício físico em Jaguariúna
Aulas individuais com programas de treinamento individualizado é a aposta do professor Dr. Rodrigo Dias
O Studio O2 é uma novidade em saúde e exercício físico em Jaguariúna. O proprietário, professor e responsável, Rodrigo Dias, tem extensa carreira e muito estudo para proporcionar aos seus clientes programas individualizados de treinamento.
Rodrigo é graduado em Educação Física pela Universidade Metodista de Piracicaba (Unimep) e ao longo da graduação fez anos de iniciação científica, onde iniciou seu mestrado e doutorado para adquirir mais conhecimento científico. Na Unimep fez mestrado em Imunologia do Exercício, Metabolismo e Nutrição assim como Doutorado em Fisiologia do Exercício e Treinamento Desportivo.
O profissional é de Jaguariúna, mas com 20 anos saiu da cidade para estudar e ao longo desse período, morou no Sul do Estado de São Paulo e também na capital do Piauí, em Teresina. “Dividi minhas ações profissionais tanto como Personal, onde atuei com grupos sob condições clínicas como idosos, obesos, cardiopatas, diabetes, hipertensos, câncer, soropositivos, escoliose, fibromialgia, etc. e também na docência em cursos de graduação e pós-graduação”, conta Rodrigo.
Porém, nos últimos anos Rodrigo estava se sentindo muito confortável frente a sua contribuição na docência e decidiu voltar a demandar a grande maioria do tempo como Personal novamente. “Assim, retornei para a cidade e montei o Studio O2. O Studio é o espaço onde a ciência, a saúde e exercício se encontram. Atendimento personalizado e de qualidade. Local privado, climatizado e aconchegante”, explica.
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O Personal explica que a criação do Studio O2 foi pensada não apenas para o atendimento, de fato, personalizado, mas, em um espaço de uso exclusivo para clientes que não se sentem bem em ambientes cheios e por vezes, com a poluição sonora das academias convencionais. “Assim, o Studio O2 tem como premissa de trabalho, a aplicação de uma avaliação física e clínica completa: Anamnese, Perfil Metabólico = glicemia de jejum ou pós prandial e lactato, Perfil Hemodinâmico = frequência cardíaca de repouso, pressão arterial, pico de fluxo expiratório e oximetria, Perfil Antropométrico = estatura, massa corporal, gordura corporal, massa magra, taxa metabólica basal e perimetrias, Capacidades Físicas = flexibilidade, capacidade aeróbia, força e testes motores, etc, sendo os testes escolhidos e adequados de acordo com cada condição física e clínica, a fim de auxiliar nas tomadas de decisões frente aos programas individualizados de treinamento”, explica.
Porém, apesar de ter suas energias fortemente voltadas para o Studio, Rodrigo ainda mantém suas atividades como docente nos cursos de pós-graduação em Fisiologia do Exercício, Treinamento Desportivo e Personal Training no Centro Universitário de Itajubá (FEPI). Também é Revisor do Periódico International Journal of Exercise Science além de escrever periodicamente para a Revista Suplementação, especificamente na coluna, Palavra do Especialista.
O trabalho personalizado de fato vem crescendo muito. Cada vez mais as pessoas buscam o atendimento privado e se você se interessou no trabalho de Rodrigo, entre em contato pelo número (19) 99790-7125 ou pelas redes sociais do Instagram e Facebook do próprio Studio O2.
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A vacinação contra a febre amarela está sendo oferecida nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs) de Jaguariúna, com atendimento de segunda a sexta-feira, das 7h30 às 15h30. A iniciativa é fundamental para proteger a população contra a doença viral aguda, que é imunoprevenível e transmitida pela picada de mosquitos infectados.
A febre amarela possui dois ciclos de transmissão: silvestre, que ocorre em áreas rurais e de floresta, e urbano. No ciclo silvestre, os principais vetores são os mosquitos Haemagogus e Sabethes. Já nas áreas urbanas, o vírus pode ser transmitido pelo Aedes aegypti, o mesmo vetor da dengue. Não há transmissão direta entre pessoas.
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Os meses de dezembro a maio são considerados de maior risco para a doença, devido ao aumento das chuvas, que favorecem a proliferação dos mosquitos transmissores. Esse período também coincide com maior atividade agrícola.
Prevenção e vacinação
A prevenção contra a febre amarela inclui evitar a picada dos mosquitos, comunicar a ocorrência de macacos mortos ou doentes e, principalmente, receber a vacina. A imunização é recomendada para crianças a partir dos 9 meses de idade, com reforço aos 4 anos. Adultos de 5 a 59 anos que não foram vacinados ou não possuem comprovante de vacinação também devem receber uma dose.
Para pessoas com 60 anos ou mais, a vacinação deve ser avaliada pelos profissionais de saúde. Viajantes internacionais ou aqueles que se deslocarão para áreas com circulação do vírus também devem se vacinar com pelo menos 15 dias de antecedência da viagem.
Confira os dias e locais de vacinação em Jaguariúna:
Segunda-feira: UBS Fontanella
Terça-feira: UBS XII de Setembro e UBS Roseira de Baixo
Quarta-feira: UBS Florianópolis e UBS Miguel Martini
Quinta-feira: UBS XII de Setembro e UBS Roseira de Cima
Sexta-feira: UBS Cruzeiro e UBS Nova Jaguariúna
Sintomas e cuidados
Os principais sintomas da febre amarela incluem febre súbita, calafrios, dor de cabeça intensa, dores no corpo, náuseas, vômitos, fadiga e fraqueza. Em casos graves, a doença pode evoluir para complicações hepáticas e hemorragias.
Para evitar a proliferação dos mosquitos, medidas simples, semelhantes às praticadas contra a dengue, são recomendadas: manter terrenos limpos, evitar acúmulo de água em recipientes, vedar caixas d’água, limpar calhas e utilizar repelentes e telas mosquiteiras.
Importância dos macacos no combate à doença
Os macacos também são vítimas do vírus da febre amarela, mas não transmitem a doença para os humanos. Sua morte ou adoecimento serve como um alerta sobre a presença do vírus na região. Caso encontre um macaco de qualquer espécie morto ou doente, é fundamental informar à Divisão de Vigilância de Zoonoses pelo telefone 3867-9700, nos ramais 3051, 3052 ou 3053.
A vacinação e a conscientização da população são as principais estratégias para manter Jaguariúna protegida contra a febre amarela.
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A bancada feminina da Câmara Municipal de Jaguariúna realizou, no plenário da Casa de Leis, uma reunião nesta terça-feira, 28, a fim de discutir a criação de uma Procuradoria da Mulher no Poder Legislativo. A iniciativa é da vereadora Graça Albaran (PSD) e deve ser apresentada como projeto de resolução nos próximos dias.
Segundo a vereadora, o objetivo do projeto é criar novas medidas para acolher as mulheres da cidade, incluindo seus filhos e demais familiares, além de discutir meios de solucionar problemas como desigualdade e os vários tipos de violência que muitas mulheres vivem no dia a dia.
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Além disso, outros assuntos foram levantados pelas seis parlamentares que compõem a maior bancada feminina entre os Legislativos, das 20 cidades da Região Metropolitana de Campinas (RMC).
Parceria Público-Privada (PPP) como meio de desenvolvimento social e ações do poder público exclusivamente voltadas para as mulheres nas áreas de saúde, educação, segurança, etc., foram pautadas. Também foram discutidos temas como os atendimentos preferenciais e o acolhimento em casos de violência contra a mulher.
Com uma grande bancada feminina, as vereadoras formaram uma coalizão parlamentar que pretende encabeçar os principais projetos em defesa dos direitos das mulheres, bem como fazer alterações legislativas e tratativas diretas com o Executivo.
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Nesta terça-feira, 28, a Associação Comercial e Industrial de Jaguariúna recebeu o Juiz Marcelo Fortuna para uma palestra enriquecedora sobre Direito Penal, abordando temas fundamentais e contemporâneos da área. Organizado pelo Rotary Club, o evento reuniu profissionais do direito e interessados no assunto, proporcionando uma oportunidade única de aprendizado e debate.
Durante sua exposição, o magistrado ressaltou a importância dos princípios que regem a legislação penal, como legalidade, culpabilidade e proporcionalidade. Além disso, discutiu questões relevantes, incluindo crimes contra a ordem pública, garantias constitucionais dos acusados e a evolução da jurisprudência nos tribunais superiores.
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Outro ponto de destaque foi a análise das recentes mudanças legislativas e seus impactos na prática jurídica. O juiz também compartilhou sua experiência na magistratura, ilustrando a aplicação dos conceitos teóricos por meio de casos concretos da realidade forense.
Ao final da palestra, os participantes tiveram a oportunidade de fazer perguntas, tornando o debate ainda mais dinâmico e enriquecedor. O evento reforçou a necessidade de constante atualização na área jurídica e destacou o papel essencial do Direito Penal na manutenção da justiça e do equilíbrio social.
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