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Menina de 10 anos que estava desaparecida após ir a padaria na Grande BH é encontrada morta

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Corpo de Bárbara Vitória foi localizado em um matagal na manhã desta terça-feira, 02

O corpo da menina Bárbara Victória, de 10 anos, que estava desaparecida desde domingo, 31, em Ribeirão das Neves, na Região Metropolitana de Belo Horizonte, foi encontrado em um matagal próximo a um campo de futebol no bairro Pedra Branca, na manhã desta terça-feira, 02.

Veja o que se sabe sobre o caso
Bárbara tinha sido vista pela última vez no bairro Landi, na Região de Justinópolis. Ela saiu de casa para ir à padaria e não voltou mais.

O corpo foi encontrado por uma estudante que estava ajudando nas buscas. A criança vestia apenas a camisa do Atlético-MG com a qual estava antes de desaparecer.

“Eu pensei assim: ‘Vou procurar no campo e num brejo que tem ali embaixo perto do Pedra Branca porque é onde eles geralmente jogam o corpo se algo tiver acontecido’. Eu vim no campo, o pessoal estava jogando bola e eu comecei a afundar lá para dentro, foi onde vi a menina deitada. Na hora que eu vi a menina deitada, já voltei, já gritei o pessoal, ‘gente, pelo amor de Deus, chama a polícia que a menina de 10 anos está morta aqui'”, disse Kate Botelho.

Relembre
O pai de Bárbara, Rogério Flores, contou que a menina brincava em frente à casa da família, no bairro Mantiqueira, Região de Venda Nova, em Belo Horizonte, no limite com Ribeirão das Neves.

Era o último dia de férias escolares e, por volta das 17h30, ele pediu que a menina fosse à padaria, que fica a poucas quadras de casa. Ela buscaria pães para o café da família. Um trajeto que, segundo o pai, a criança já tinha o hábito de fazer.

Bárbara saiu de casa, mas não voltou. A demora chamou a atenção da família, que buscou a ajuda das autoridades. Imagens de circuito de segurança mostram a menina na fila do caixa da padaria e, depois de ser atendida, guardando o troco em uma bolsa e saindo do local com um saco de pães. Ela chega a se despedir de uma atendente quando o relógio do circuito marca 17h46.

Às 17h55, uma outra câmera registra o momento em que Bárbara desce uma rua, correndo pelo asfalto.

Quase 30 minutos depois, às 18h23, um novo registro. A menina aparece correndo em frente a outro comércio. Um minuto depois, às 18h24, a mesma câmera registra o momento em que dois homens correm na mesma direção em que Bárbara estava. O fato chamou a atenção dos militares.

Segundo a família da criança, um dos rapazes chegou a ser preso na segunda-feira, dia 1º, mas foi liberado por falta de provas.

O g1 Minas entrou em contato com a Polícia Civil por volta de 0h30 e aguarda o retorno sobre as investigações.

Fonte: G1

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Dia da Saúde e Nutrição: entenda como bons hábitos fortalecem o coração

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O cardiologista Dr. Yuri Brasil fornece orientações que podem fazer a diferença no dia a dia

Celebrado anualmente em 31 de março, o Dia da Saúde e Nutrição tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância de práticas realistas e políticas públicas efetivas. Segundo o cardiologista Dr. Yuri Brasil, a data também reforça a necessidade de adquirir bons hábitos para uma adequada manutenção e fortalecimento do coração.

“A saúde cardíaca é influenciada por uma série de fatores, como dieta, atividade física, controle do estresse e abandono de hábitos prejudiciais, como o tabagismo. Dessa forma, aderir a um estilo de vida saudável e que inclua hábitos alimentares nutritivos contribui fortemente na prevenção de doenças do coração”, explica Dr. Yuri.

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Ainda segundo o especialista, o ideal é adotar uma alimentação equilibrada, rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras. O consumo de alimentos ricos em fibras, como aveia, legumes e frutas também pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL) no sangue, protegendo contra a aterosclerose. Outra dica é sempre ingerir gorduras insaturadas, presentes em abacate, peixe, nozes e azeite de oliva.

Para aqueles que desejam adotar um estilo de vida mais saudável, o Dr. Yuri recomenda começar devagar, com mudanças graduais. “Pequenas mudanças no dia a dia, como optar por uma salada em vez de batatas fritas, escolher uma caminhada em vez de assistir TV ou reservar alguns minutos por dia para meditar e relaxar, podem fazer uma grande diferença a longo prazo”.

Em todas as situações, o mais importante é sempre lembrar que cuidar do coração é essencial para uma vida mais longa, ativa e saudável. Adotar uma boa e nutritiva alimentação não apenas protege consideravelmente o coração de doenças cardiovasculares, mas também contribui para mais qualidade de vida e bem-estar geral.

Quem é Dr. Yuri Brasil?
Formado pela faculdade de Medicina de Fernandópolis (UNICASTELO), Yuri Brasil tem especialização em Cardiologia Clínica pelo Instituto de Moléstias Cardiovasculares de São José do Rio Preto e especialização em Cardiologia Intervencionista e Hemodinâmica pela Santa Casa de São José do Rio Preto.

Atualmente é médico assistente do Departamento de Cardiologia Clínica e Intervencionista da Santa Casa de Araraquara, onde também tem seu consultório. Também é membro com título de Especialista em Cardiologia da Sociedade Brasileira de Cardiologia e Associação Médica Brasileira.

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Brasil

O futuro verde: tendências em arquitetura sustentável

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Inovações sustentáveis na arquitetura para um amanhã eco-friendly

À medida que a consciência ambiental se entrelaça com a criatividade arquitetônica, surge a visão de uma era promissora. A arquitetura sustentável futurista desponta como a vanguarda, reinventando espaços urbanos com soluções amigáveis ao meio ambiente e estética inovadora.

Harmonizando Estética e Sustentabilidade
A evolução em direção a práticas inovadoras que abraçam a estética e a responsabilidade ambiental está redesenhando projetos arquitetônicos. Soluções inovadoras minimizam o impacto ambiental, promovendo um equilíbrio entre forma e função.

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Tecnologia e Eficiência Energética: Uma Dupla Imbatível
O futuro da arquitetura sustentável é moldado pela integração de tecnologia. Sistemas inteligentes de eficiência energética e automação residencial se tornam a espinha dorsal de edifícios ecológicos, proporcionando conforto sem prejudicar o meio ambiente.

O Papel da Construção Civil na Sustentabilidade
No cenário das inovações, a obras assume um papel crucial. Materiais eco-friendly e métodos sustentáveis transformam canteiros de obras em ecossistemas conscientes.

A contribuição da construção civil é vital para a construção de um amanhã mais verde.

Jardins Verticais e Telhados Sustentáveis
A arquitetura sustentável futurista destaca-se pela incorporação de elementos naturais. Jardins verticais e telhados sustentáveis não apenas oferecem um refúgio verde nas alturas, mas também combatem o calor urbano, proporcionando soluções ecológicas.

Materiais Inovadores: Além do Convencional
O amanhã da arquitetura sustentável exige materiais inovadores. Desde concreto translúcido até madeira laminada cruzada, os arquitetos exploram alternativas que reduzem a pegada de carbono sem comprometer a durabilidade.

A Influência da Natureza no Design
Ao criar espaços sustentáveis, os designers buscam inspiração na natureza. A arquitetura sustentável futurista encontra um equilíbrio harmônico entre o ambiente construído e o natural, refletindo a busca por um design que respeite e se integre à natureza.

Consciência Comunitária: Edifícios que Unem
O futuro da arquitetura sustentável não se limita a estruturas, mas abrange comunidades. Projetos que promovem a consciência comunitária ganham destaque, transformando edifícios em espaços que conectam e inspiram.

Rumo a um Amanhã Sustentável
Ao abraçarmos as tendências em arquitetura sustentável futurista, construímos não apenas edifícios, mas um legado para as gerações vindouras. Juntos, moldamos um amanhã onde a inovação encontra a responsabilidade, criando um mundo mais verde e consciente.

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Dia Internacional da Felicidade: o que é e como se alcança esse sentimento?

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A data foi instituída pela Assembleia Geral das Nações Unidas em junho de 2012

Hoje, 20 de março, é comemorado o Dia Internacional da Felicidade. A data, celebrada desde 2013, foi instituída pela Assembleia Geral das Nações Unidas em junho de 2012. O objetivo dessa celebração é fazer com que as pessoas percebam a importância da felicidade em suas vidas. Mas, o que é e como se alcança a felicidade?

O problema do que vem a ser a felicidade intriga os seres humanos desde os tempos mais remotos. Filósofos e estudiosos de todos os períodos e segmentos definiram o caminho ideal na busca pela felicidade à sua maneira. Apesar das diferentes abordagens, no entanto, uma coisa é certa: o conceito de felicidade varia de acordo com as eras e os valores de cada sociedade.

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Por exemplo, Platão, na Grécia Antiga, acreditava que a felicidade plena poderia ser alcançada por meio do aperfeiçoamento do intelecto, a realização do espírito através do amor pela “sophia” (do grego, saber). Já os teóricos medievais consideravam que para ser plenamente feliz o indivíduo devia abdicar da vida mundana e andar junto aos mandamentos religiosos, a fim de aperfeiçoar sua alma e encontrar a felicidade eterna, o céu.

Se na antiguidade a felicidade deveria ser alcançada através de algum equilíbrio de espírito, nos tempos modernos, a felicidade é dificilmente associada a um estado de espírito genuíno, mas algo que se alcança através de meios materiais. A felicidade na modernidade anda lado a lado com o consumismo. Esse ideal de realização, no entanto, é problemático, uma vez que, assim que a alegria por uma compra – muitas vezes não tão útil ou necessária assim – acaba, resta um vazio.

A psicóloga e docente da Wyden, Rayane Dantas, esclarece que a jornada em busca pela felicidade nos tempos modernos deve ir além do consumo. “A psicologia positiva, por exemplo, acredita que a felicidade não é um estado de espírito passageiro, por isso a felicidade duradoura é resultado do conjunto de práticas e do desenvolvimento de habilidades que devem ser cultivadas e aprimoradas ao longo da vida”, explica a docente.

A busca pela felicidade é uma jornada pessoal e complexa, mas embora não exista uma fórmula mágica para a autorrealização, a psicologia positiva propõe o modelo PERMA, que consiste em cinco elementos essenciais para a felicidade:

1) Emoção positiva: cultivar sentimentos positivos aumenta nossa sensação de bem-estar;

2) Engajamento: encontrar atividades que nos desafiam, fazer algo que realmente ama;

3) Relacionamentos positivos: investir em conexões significativas, cultivar relações saudáveis;

4) Propósito: encontrar significado nas nossas ações; e

5) Realização: por meio do estabelecimento de metas, poder experimentar senso de competência e autodomínio.

“Não existe uma fórmula única para felicidade, esse método apenas nos ajuda a construir uma base sólida para alcançar esse estado. Apesar disso, a psicologia positiva nos lembra de que somos capazes de influenciar no nosso próprio bem-estar e encontrar alegria e satisfação mesmo em circunstâncias desafiadoras”, finaliza Rayane.

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