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Esportes

Atletas da AACORUJA conquistam pódios em corrida no litoral

Redação Gazeta Regional

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Corredores da AACORUJA participaram no sábado, 25, na cidade de Caraguatatuba da prova 7 Km Toca Raul. Este é um evento realizado pela organização Atenas Projetos e Promoções Esportivas e Time Eventos, que conta com apoio da Prefeitura de Caraguatatuba, por meio das Secretarias de Esportes e de Turismo.

“Dizer que a corrida foi um show não é exagero, pois, além dos corredores terem aprovado toda a organização da prova, ao final, após a premiação, foi proporcionado um verdadeiro show por Moe e Banda tocando Raul Seixas fazendo todos relembrarem e cantarem os maiores sucessos do ídolo da música, homenageado no evento”, relata o professor Fernando Figueiredo.

De acordo com as informações, meia centena de corredores inscritos de 48 cidades dos estados de São Paulo, Minas Gerais, Rio de Janeiro e do Distrito Federal também deram o seu show percorrendo o percurso de 7 km. Entre os homens, Robson Alexandre (Insanos Runners) de Guarulhos venceu a prova com o tempo de 24 minutos e 42 segundos. O segundo colocado foi Odair José Johann (AACORUJA) de Jaguariúna com o tempo de 25min28seg. Paulo Giovani Soares (Atletismo de Altinópolis) de Altinópolis (MG) foi o terceiro colocado com 25min35seg.

“Foi melhor do que esperava pois estive resfriado, o que na corrida anterior quase desisti, penei para terminar. Hoje fiz uma boa prova e fechei em segundo lugar na geral, em uma corrida com atletas de alto nível técnico. Quero agradecer, em primeiro lugar a Deus pela ida e pela saúde, depois aos meus amigos de equipe em especial ao professor Fernando Figueiredo e à minha esposa Gislaine Caetano e aos meus apoiadores/patrocinadores (AACORUJA, Academia Top Fitness, Bar dos Lagos e Jaguar Portuga Runners)”, relata Odair.

Entre as mulheres, Aline Regina Braga (AACORUJA) foi a campeã com o tempo de 30 minutos e 24 segundos. A segunda colocada foi Catarina de Fátima Rodrigues (Maresias Running) de São Sebastião com o tempo de 30min41seg. Elisângela Pareira Atílio (Chivunk Running) de Taubaté foi a terceira colocada com 31min00seg. Completaram o pódio, Tatiane Tainá Sicoli Chaves, de Caraguatatuba, que fez a prova em 33min27seg e Ana Lígia Barroso (AACORUJA), completando o pódio com o tempo 34min26seg.

“Alô Brasil! Viemos correr na praia. Toca Raul em Caraguatatuba e deu muito bom. Campeã nos 7k. Prova plana, do ladinho da praia, paisagem linda, um calorão. Hoje fez um sol pra cada um. Feliz demais. Vai Coruja”, festejou Aline.

Ana Lígia que completou o pódio feminino, comenta a alegria em unir duas paixões: correr viajar. “A corrida me leva aos melhores lugares. Gratidão a Jesus, à família e aos amigos. Deu pódio no toca Raul e foi show”, comemora.

Também subiram ao pódio em suas respetivas categorias: Josiclei de Oliveira, 1º M35/39, Andre Luiz Buzo, 2º M30/34. Gislaine Caetano foi a outra integrante da equipe presente.

“Mesmo sem treino e com dores consegui, um ótimo resultado: 17° no geral e campeão na minha categoria. Sou grato a Deus por tudo o que ele tem me proporcionado”, comenta Josiclei.

Para Andre, uma prova com percurso de retas sem fim e com uma linda paisagem à beira mar. “O melhor é que deu recorde pessoal e pódio na categoria. Estou super feliz!! Só tenho que agradecer aos meus amigos de equipe que sempre me ajudam e ao meu professor Fernando Figueiredo, o Portuga, que sempre me incentiva a melhorar”, agradece.

O evento 7 Km Toca Raul também acontece em outros três destinos turísticos: Campos do Jordão (25 de Abril), São Thomé das Letras (11 de Julho) e Paraty (19 de Setembro).

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Esportes

O Professor

Redação Gazeta Regional

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Walter Tozzi
Professor  de Educação Física
Especialista Ciências no Desporto
Advogado
e-mail: [email protected]

Comemoramos no dia 15 de outubro o Dia do Professor, profissão essencial para a sociedade e para a vida. Todos nós temos lembranças de nossos professores, seja nos primeiros anos de nossas vidas, seja na formação no ensino superior, porém uma vez professor, sempre professor!

Esta profissão de educar é tão nobre que forma todas as demais profissões para exercerem suas tarefas laborais na sociedade, deixando claro o quanto é essencial o papel do professor para a sociedade.

A arte de educar passa pelo processo de ensino e aprendizagem, onde constrói uma via de duas mãos com o aluno, sendo que aquele que ensina também aprende. Educar é uma arte, um dom, uma vocação, algo tão sublime que se perpetua no tempo atingindo a eternidade, marcando a vida das pessoas para sempre, pois dentre tantas personalidades importantes na história, os professores são imortais para aqueles que foram educados por eles.

Desenvolvo o magistério há mais de 25 anos, passando diversas gerações pela via do saber, destacando a Educação Física como uma disciplina que educa o corpo e mente dos alunos. O desenvolvimento do homem integral é a missão de todos os professores , mas em especial o Professor de Educação Física possui esta ferramenta de maneira ampla, ensinando com a ludicidade do movimento valores e conhecimento que serão levados para a vida toda.

O maior orgulho de um professor é o reconhecimento em meio da multidão por parte daqueles educandos, como um super herói que não usa capas, nem tão pouco espada, mas que possui o super poder do conhecimento. Muitas vezes não reconhecido e nem valorizado como devia ser, mas um vocacionado em superar limites para poder educar. A educação transforma as pessoas e as pessoas transformam o mundo, assim se faz o ciclo do conhecimento que move a sociedade.

Educação Física como protagonista

O professor de Educação Física é o profissional que atua em diversos segmentos, seja o escolar ou o não escolar, sendo um eficiente protagonista no processo de ensino e aprendizagem.

Atualmente valoriza-se muito a atividade física e o exercício físico como essenciais para a vida moderna, tão importante para se viver com qualidade, desenvolver hábitos saudáveis e buscar a longevidade. Isto somente é possível graças a um professor, que detém o conhecimento científico que prepara os exercícios e atividades de maneira planejada, promovendo as qualidades físicas básicas para o crescimento integral do indivíduo.

 Quando buscamos a praticar uma atividade, recorremos a uma academia, um clube, um personal treiner, um Studio, uma escolinha, dentre tantas opções, mas a única coisa em comum, temos a frente do que escolhemos um professor capacitado para nos orientar. Nossa saúde depende do trabalho e planejamento deste profissional, essencial para nossa segurança durante a prática esportiva ou de lazer, mas constante no nosso desenvolvimento.

Contamos atualmente com diversas opções de atividades que promovem nossa saúde, melhoram nossa imunidade, nos afastam do sedentarismo, ajudam no emagrecimento, proporcional o bem estar físico e mental. Destacamos dentre eles o ciclismo, natação, caminhada, corrida, futebol, voleibol, basquetebol, rúgbi, skate, tênis, beach tênis, ginástica, musculação, alongamento, dança, lutas, dentre outras tantas opções, mas todos, afirmo todas com um professor para nos orientar com segurança.

Com tudo isso, podemos afirmar, o PROFESSOR é essencial para a sociedade e para a vida, seu conhecimento nos proporciona um enriquecimento na vida e um prazer em viver melhor. Termino este artigo com um pequeno trecho do livro “O Pequeno Principe”: “Tu deviens responsable pour toujours de ce que tu as apprivoisé” é retirada do clássico da literatura mundial Le petit prince (em português O Pequeno Príncipe), com tradução “Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas”.

 Assim é a missão do PROFESSOR, seja em que área for, mas é o responsável por aquilo que cativa na nobre e eterna arte de educar …

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Esportes

Ciclismo

Redação Gazeta Regional

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Por: Walter Tozzi

O ciclismo é uma atividade física que vem crescendo a cada dia, levando qualidade de vida e saúde aos seus praticantes. A bicicleta depois de sua criação a mais de 200 anos atrás, sempre fez parte do imaginário infantil como um sonho a ser conquistado. Com a evolução deste equipamento ao longo do tempo ela foi ganhando novos contornos e tecnologia, passando a fazer parte da sociedade moderna como meio de transporte, como equipamento esportivo ou como somente um desejo infantil, mas com certeza um instrumento que leva o homem de um lugar ao outro pelo próprio esforço.

A “bike” ou “magrela” ou “pedal” como popularmente é chamada, tornou a bicicleta cada vez mais popular e atualmente como uma importante protagonista aliada da atividade física, principalmente em tempos de Pandemia. Aumentou significativamente o número de ciclistas nos últimos anos, associando o prazer e a liberdade que a bicicleta traz, com um excelente exercício físico promotor da saúde.
Pedalar é um exercício físico aeróbico que promove a queima de gorduras, ativa o sistema cárdio-vascular, melhora o sistema respiratório, diminui os índices de colesterol e triglicerídeos, aumenta o colesterol bom, emagrece, melhora o tônus muscular e produz baixo impacto nas articulações. Estas são somente algumas das vantagens de pedalar regularmente, associando o lazer a uma prática saudável, buscando com isso maior qualidade de vida e longevidade.

A prática do ciclismo também revela lugares bonitos, muitas vezes associados a caminhos entre a natureza, que são privilégio de seus praticantes, descobrindo trilhas, estradas rurais, caminhos novos aos olhos e a alma. Os praticantes do ciclismo percorrem longas distancias, carregam consigo seus equipamentos de proteção, hidratação, alimentos e muita história para contar, além de belas fotos dos caminhos percorridos, tornando assim, esta atividade uma excelente aliada do bem estar físico e mental.

Durante a pandemia em decorrência da necessidade de não promover aglomerações, pedalar foi uma ótima alternativa, crescendo significativamente o número de praticantes, principalmente em percursos pelo interior paulista, descobrindo novos caminhos das cidades acolhedoras, favorecendo novas amizades e formando assim um grupo fiel a esta modalidade.

O ciclismo também conta com o lado esportivo de competição, sendo uma modalidade olímpica em diversas formas, indo do “Montain Bike” ao Ciclismo de Rua e de pista, dentre outras. Pedalar também pode dar medalhas e troféus, sendo um esporte em crescimento por todo o nosso País e no Mundo.

Dia mundial sem carro
O dia 22 de setembro em diversas cidades do mundo tem o objetivo de estimular uma reflexão sobre o uso excessivo do automóvel, com isso há um questionamento sobre a vida sedentária, a poluição por combustíveis fósseis, a destruição da camada de ozônio por gazes poluentes, enfim uma reflexão ampla pela vida.

Assim a bicicleta passou a ser uma ótima alternativa de meio de transporte ecologicamente correto e promotor da saúde. O estímulo a isso é uma tendência mundial, tendo alguns países como a Holanda e Dinamarca bons exemplos, tendo em seu território juntos mais de 23 milhões de ciclistas.

Estimular a construção de ciclovias, espaços públicos para o ciclismo, facilitar o uso da bicicleta como meio de transporte, deve ser a meta dos gestores públicos como uma forma consciente de aplicar políticas públicas saudáveis e ecologicamente corretas. Eventos esportivos ou de lazer são uma ótima referência para promover esta conscientização na sociedade, devendo nossos governantes a realização destas atividades de maneira regular e constante.

Outro grande desafio é promover a segurança no trânsito aos ciclistas, sendo cada vez mais noticiadas ocorrências de acidentes, muitos com resultados fatais, mas fruto da imprudência e falta de consciência dos condutores de veículos automotores. Precisamos urgentemente que as auto-escolas promovam uma melhora na educação dos novos motoristas, alertando como lidar com os ciclistas, valendo-se dos meios de segurança para o convívio harmonioso. Campanhas educativas também devem ser promovidas pelo Poder Público, gerando assim maior respeito e boas praticas no trânsito.

Pedalar é descobrir o mundo de opções pelo olhar da bicicleta como uma ferramenta saudável e em harmonia com o meio ambiente!

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Brasil

Internado há uma semana com Covid-19, Branco é extubado em UTI de hospital do Rio de Janeiro

Redação Gazeta Regional

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Internado há uma semana com Covid-19, o coordenador da seleção brasileira masculina de base, da CBF, Branco, foi extubado na UTI do hospital Copa Star, na zona sul no Rio, nesta tarde de terça-feira. O ex-jogador apresentou melhora no quadro depois da necessidade de intubação no fim da semana passada.

O único boletim do hospital, divulgado na sexta passada, informava que o ex-jogador estava sedado e respirando com ajuda de aparelhos de ventilação mecânica. Nos últimos dias, o quadro de saúde de Branco se manteve estável – o que era um bom sinal de reação do ex-jogador de 56 anos.

Na medida do possível, seguindo as regras de visitação a pacientes com Covid-19, o tetracampeão do mundo em 1994 recebeu visitas de familiares nos últimos dias. Branco deu entrada no hospital no dia 16 de março, terça-feira, com sintomas de covid e foi internado, em seguida.

Como jogador, Branco foi tetracampeão mundial pela seleção brasileira em 1994, e campeão da Copa América em 1989. Pelo Fluminense, conquistou o título do Campeonato Brasileiro e foi tricampeão carioca nos anos 1980.

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