Entretenimento
7 dicas para refrescar a casa na estação mais quente do ano
Descubra como deixar o ambiente mais agradável e ameno com orientações de especialistas
Com a previsão de calor extremo, causado pelo aquecimento do Atlântico Norte e pelo fenômeno La Niña, o verão de 2025 promete ser desafiador para os brasileiros. Enquanto muitos escolhem as praias para fugir das altas temperaturas, quem não vai viajar para o litoral pode adotar estratégias simples para tornar o ambiente mais confortável. O coordenador de projetos da GT Building, Fabio Lima, elencou sete dicas práticas para enfrentar a estação que pode quebrar recordes de calor.
- Opte por tons neutros e frios
As cores dos ambientes influenciam diretamente na sensação térmica. Segundo Fabio, optar por tons neutros e frios, como azul e verde, ajuda a transmitir frescor. As cores claras refletem mais luz solar e absorvem menos calor. Pintar paredes e tetos com tons claros e utilizar revestimentos frios, como porcelanatos e pedras são excelentes opções. “Uma ótima sugestão é a Future Dusk, nomeada pela WSGN como Cor do Ano 2025, que combina azul e roxo. Outra aposta interessante é o Aquatic Awe, um turquesa vibrante”, recomenda.
- Plantas e jardins internos
Além das peças de decoração, as plantas ajudam a refrescar os espaços ao liberar água durante o processo de fotossíntese e criar sombras que diminuem a temperatura. “Jardins internos aproximam as pessoas da natureza e tornam o ambiente mais aconchegante, especialmente em salas de estar e varandas”, afirma o coordenador da incorporadora GT. Entre as plantas indicadas estão samambaias, lírios-da-paz e jiboias, que ajudam a reduzir a temperatura ambiente e aumentam a umidade natural do ar. No exterior, trepadeiras e pérgolas podem criar sombra extra.
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- Tecidos leves e naturais
Tecidos leves e naturais ajudam a manter móveis e ambientes frescos. Materiais como algodão, fibra e linho são ideais para cobrir sofás, poltronas e camas. Para as janelas, instale cortinas ou persianas com revestimentos refletivos ou insulfilmes para minimizar a entrada de calor. Esses materiais reduzem a radiação solar, mantendo os ambientes mais frescos. Tapetes podem ser retirados ou substituídos por modelos mais finos, feitos de fibras naturais como algodão, palha ou corda. “Cores neutras ou claras refletem o calor, enquanto tons escuros podem absorvê-lo. Trocar forros escuros de cortinas por opções mais claras é uma excelente solução”, sugere Fabio.
- Circulação de ar
Conforto térmico é um estado no qual o organismo humano está termicamente confortável e equilibrado, sem necessidade de termorregulação para estabilizar a temperatura do corpo. Dessa forma, a sensação de equilíbrio e conforto que a temperatura do ambiente proporciona afeta diretamente a saúde e performance do indivíduo. Em ambientes mais quentes, é normal sentir moleza, cansaço e sonolência. Isso se dá pelo esforço do organismo em tentar equilibrar a temperatura interna. Evitar a sensação de abafamento, especialmente nos períodos mais quentes, é essencial para o bem-estar. Manter as janelas abertas permite a entrada de brisa e impede que o ar quente não fique preso nos cômodos, mas é importante barrar a luz solar direta — use cortinas para refletir o calor para fora da casa. Sistemas automatizados de ar-condicionado também podem ser utilizados para melhorar a circulação de ar e refrescar os ambientes. Se possível, posicione ventiladores em pontos estratégicos para direcionar o ar em movimento, já que a ventilação cruzada é eficaz para reduzir o calor acumulado.
- Iluminação
As lâmpadas podem aumentar a sensação de calor, principalmente as incandescentes. Priorizar o uso de lâmpadas de LED ou fluorescentes melhora a sensação térmica dos cômodos, além de serem mais eficientes e consumirem menos energia. “Nos empreendimentos da GT Building focamos sempre na sustentabilidade. A eficiência energética é um ponto central, e priorizamos a implementação de lâmpadas de LED, que contribuem para um ambiente mais confortável nos meses mais quentes do ano”, afirma Fabio.
- Umidifique o ar e utilize elementos de água
O uso de umidificadores de ar contribui para reduzir a temperatura e melhorar a qualidade do ambiente. Outra alternativa são as fontes decorativas, que além de serem decorativas, ajudam a umidificar os cômodos. “Pequenos espelhos d’água, fontes ou até mesmo recipientes com água nos ambientes ajudam a reduzir a temperatura, criando uma sensação de frescor. Além disso, a presença de água melhora a umidade do ar”, alerta o especialista.
- Proteja a cobertura e crie sombras
Adicione telhados verdes, coberturas de policarbonato e sombreadores para minimizar o aquecimento nas áreas superiores e coberturas da casa. Toldos e pérgulas podem ser usados para proteger varandas e terraços da luz solar direta.
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Entretenimento
Representantes do Circuito das Águas Paulista alinham projetos para Turismo e Cultura
Representantes técnicos de Turismo e Cultura das cidades de Águas de Lindóia, Amparo, Holambra, Jaguariúna, Lindóia, Monte Alegre do Sul, Pedreira, Serra Negra e Socorro se reuniram na quarta-feira, 02, em Águas de Lindóia, para a Reunião Ordinária do Consórcio Intermunicipal para o Desenvolvimento do Polo Turístico do Circuito das Águas Paulista (CICAP).
O encontro teve como objetivo alinhar projetos e ações para o fortalecimento do Turismo e da Cultura na região.
Entre os assuntos discutidos estiveram o projeto Caravana Circuito das Águas, a participação regional no Empreendatur, em Pedreira, e no IntegraT, em Serra Negra, além dos preparativos para a ABAV 2026, que será realizada de 30 de setembro a 2 de outubro, no Expo Center Norte, em São Paulo.
Considerada uma das principais feiras do setor no país, a ABAV reúne profissionais, empresas e destinos turísticos de diferentes regiões do Brasil, sendo uma importante oportunidade para promover o Circuito das Águas Paulista e ampliar sua visibilidade no mercado.
Pedreira esteve representada no encontro pelo subsecretário de Cultura e Economia Criativa, Leonardo Fazolim Maldonado, e por Adilson Spagiari, representando a Secretaria Municipal de Divulgação e Turismo.
A união entre os municípios fortalece o trabalho regional e contribui para a criação de novas oportunidades de desenvolvimento para o Turismo e a Cultura do Circuito das Águas Paulista.
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A três rodadas do fim, principal competição oficial do interior paulista reserva fortes emoções na reta final; provas começam às 9h
O Campeonato San Marino 2026 realiza neste sábado, 12, a sua 8ª etapa com um cenário que promete muita emoção. Depois de sete das dez etapas realizadas, ainda há uma série de disputas completamente abertas pelas primeiras posições, sobretudo porque o regulamento da competição prevê pontuação dobrada na Grande Final, o que aumenta consideravelmente o potencial de viradas.
As provas da 8ª etapa começam às 9h, no Kartódromo Internacional San Marino, em Paulínia (SP), com entrada e estacionamento gratuitos. Os pilotos ainda podem fazer as inscrições no link https://bit.ly/CSMINSCRIÇÃOETAPA8.
Na F4 Sênior, a situação é excepcional: Davi Pisani, com 185 pontos, já garantiu matematicamente o título e apenas aguarda a confirmação da temporada.
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Na F4 Super Sênior, Maurício Guzzo lidera com 179 pontos, 37 à frente de Rodrigo De Giovanni (142). Rene Rocha, com 128, ainda tem chances de brigar pelo título.
Gustavo Mattedi, líder da Grand Super Sênior com 169 pontos, tem 58 de vantagem sobre Marcelo Arruda (111). A margem é confortável, mas ainda permite uma reação do vice-líder, especialmente com a pontuação dobrada na Final.
Na F4 60+, a diferença entre Paulo Rosa (174) e Adilson Alencar (148) é de apenas 26 pontos. É uma das disputas que podem chegar indefinidas à última etapa.
Na F4 Júnior, João Lucas Costa lidera com 170 pontos, seguido por Pedro Gasparini (165), em segundo, e Lucas Perini (159), em terceiro. Apenas 11 pontos separam os três primeiros, tornando a categoria uma das mais equilibradas do campeonato.
Na Mirim, o equilíbrio é ainda maior: Max Maximino tem 174 pontos, apenas um a mais que Anthony Conche (173). Noah Herman e Yuri Tagami, ambos com 152 pontos, ainda estão matematicamente vivos.
Na Cadete, Luiz Moro lidera com 182 pontos contra 176 de Inácio Lopes, em segundo. Joaquim Davo, com 154, em terceiro lugar, e Michel Casseb (150), em quarto, também permanecem na disputa.
Já a F4 Sprinter apresenta uma briga com vários candidatos: Juliano Pinto lidera com 171 pontos, seguido por Gabriel Rigo (162), Feliphi Frois (156), Rafael Billi (152) e Pedro Gava (147).
“Agora, regularidade e controle dos resultados serão fundamentais. Se algumas categorias têm favoritos claros, outras prometem decisões dramáticas, e a bandeirada da última etapa, que valerá o dobro da pontuação, poderá definir campeões separados por poucos pontos. Ou seja, vai ser muita emoção até o final, o que só comprova o equilíbrio e o alto nível do nosso campeonato”, avalia o gestor do Kartódromo San Marino, Paulo Maso.
Apoio
O Campeonato San Marino tem os seguintes patrocinadores: Família Davo Hotel e Vinícola, Sicredi, Mega Kart, Kart Machine, Dias Diesel, ToyKids, Hello Next, YHBrasil e Gandolfo Estúdio.
A competição já se consolidou como a principal do kartismo profissional do interior de São Paulo, com vistoria e diretores de prova da FASP (Federação de Automobilismo de São Paulo), motores RBC lacrados e sorteados, transmissão ao vivo no YouTube do kartódromo de todas as etapas, cobertura fotográfica profissional e divulgação na imprensa especializada e regional.
Foto: Fernando Camargo
Texto: Práxis Mídia
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A RFTV estreou, no dia 1º de setembro, a terceira temporada do Sabor Saudável, programa apresentado pela NutriChef Stella Herrmann.
A estreia foi um sucesso e marcou o início de uma nova fase do programa, que chega com receitas práticas, dicas de nutrição e conteúdos voltados para quem busca uma alimentação mais equilibrada, sem abrir mão do sabor.
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Com uma proposta leve e dinâmica, o Sabor Saudável aproxima informação e gastronomia, mostrando que cuidar da alimentação também pode ser uma experiência prazerosa e acessível.
A terceira temporada terá novos episódios ao longo da programação da RFTV, sempre trazendo receitas, dicas e informações para ajudar o público a fazer escolhas mais saudáveis no dia a dia.
📺 Sabor Saudável – 3ª temporada
Toda terça e quinta, às 21h, na RFTV
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