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5 fatores para levar em consideração na hora de comprar protetor solar

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Dermatologista explica a importância do uso frequente do protetor solar e dá dicas para a hora da compra

Com as temperaturas mais elevadas e o aumento da exposição solar nesta temporada, o uso de protetor solar se torna ainda mais essencial para proteger a pele dos efeitos nocivos da radiação ultravioleta. Uma pesquisa da International Organization for Standardization (ISO) reforça essa importância ao apontar que o uso regular do produto na infância e adolescência diminui em 78% a incidência de alguns tipos de câncer na fase adulta, enquanto a proteção contínua ao longo da vida reduz em 50% o risco de melanoma.

A professora de Dermatologia da Afya Ribeirão Preto, Dra. Lorena Mesquita, destaca que a fotoproteção não é apenas uma preocupação estética, ela é uma medida de saúde pública. “Em dias quentes, os riscos de exposição são ainda maiores, e o protetor solar é a barreira mais eficaz que temos para minimizar os danos à pele”, afirma.

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De acordo com um estudo recente do Instituto Cosmetologia e Ciências da Pele, 66% das pessoas entrevistadas relataram não usar protetor solar todos os dias, o que, segundo a especialista, reflete uma realidade do país. “Muitos brasileiros ainda não estão cientes da importância do protetor solar. Não à toa, o câncer de pele é o tipo mais comum no país, o que é extremamente preocupante. No consultório, vemos diariamente como grande parte das pessoas subestima a necessidade do filtro, acreditando que ele só deve ser usado na praia, em dias de sol forte ou ao ar livre, quando, na verdade, a proteção diária é essencial”, explica a especialista

Segundo a dermatologista da Afya, escolher o protetor solar ideal requer atenção a diversos fatores. A seguir, ela aponta os cinco principais:

1 Tipo de radiação e amplo espectro

É fundamental optar por um protetor que ofereça proteção de amplo espectro, ou seja, que bloqueie tanto os raios UVA quanto os UVB. Só assim garantimos uma defesa completa contra queimaduras, envelhecimento precoce e danos ao DNA da pele.

  1. Fator de proteção solar (FPS)

Não adianta escolher um FPS muito baixo se você vai ficar muitas horas exposto ao sol. Para uso diário, geralmente recomendamos FPS 30 ou mais; mas se a exposição for intensa, no calor ou na praia, um FPS mais elevado pode fazer diferença.

  1. Textura adequada ao tipo de pele

Se a sua pele é oleosa, vale apostar em fórmulas mais leves, em gel ou não comedogênicas. Para peles secas, protetores mais cremosos ou enriquecidos com hidratantes ajudam a manter o conforto.

  1. Resistência à água e reaplicação

Em dias quentes, transpiramos mais. Por isso, usando protetor solar resistente à água, você mantém a proteção por mais tempo. Ainda assim, é importante reaplicar a cada duas horas ou após nadar ou suar bastante.

  1. Ingredientes e tolerância da pele

É importante verificar os ativos do protetor: filtros físicos (como óxido de zinco) são mais suaves para peles sensíveis, enquanto filtros químicos têm texturas mais fluidas. Também é bom evitar fórmulas com componentes que você já sabe que irritam sua pele.

Além dessas recomendações, Lorena reforça outros cuidados essenciais, destacando que o uso de chapéu, óculos escuros e roupas com proteção UV, sempre que possível, aliado ao hábito de evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h, é fundamental. A professora ressalta, porém, que a atenção à radiação ultravioleta deve existir todos os dias, inclusive em dias nublados e mesmo dentro de ambientes internos com luz natural: “Essa exposição acumulada, ao longo dos anos, é o principal fator de risco para o câncer de pele, como também de manchas, envelhecimento precoce e outras alterações causadas pela radiação”.

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Saúde em Ação 2026 reúne famílias em um dia de cuidado, prevenção e bem-estar em Morungaba

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Morungaba realizou no sábado, 26, mais uma edição do Saúde em Ação, promovida pela Prefeitura, por meio do Departamento de Saúde. Realizado na Praça João Pessoa, o evento reuniu público de diferentes idades em uma manhã dedicada à promoção da saúde, à prevenção de doenças e ao incentivo à qualidade de vida.

A programação contou com atividades para toda a família, incluindo aula de zumba, apresentação da Banda do Mosteiro e demonstrações do Departamento de Esportes, com apresentações de caratê, jiu-jitsu, muay-thai e capoeira. As ações foram realizadas de forma integrada, proporcionando momentos de informação, cuidado, lazer e incentivo à prática de atividades físicas.

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Durante o evento, a população também teve acesso a serviços e orientações de saúde, como aferição de pressão arterial, vacinação, avaliação de carteiras de vacinação, orientações de saúde, além de atividades voltadas ao público infantil, como pintura facial e pintura em cerâmica.

O Centro de Saúde contou com a programação de mutirão de Papanicolau em livre demanda e atendimento de auriculoterapia. Já o Centro de Especialidades realizou um mutirão de exames de ultrassonografia, mediante agendamento conforme a lista de espera.

O mutirão de ultrassonografia foi viabilizado por meio de emenda impositiva dos vereadores Ana Aparecida Bozzi, Eliseu Santos da Silva e Vinícius Baptista Teodoro, destinada ao custeio de exames de ultrassonografia e à realização de um mutirão de oftalmologia. A ação realizada durante o Saúde em Ação integra esse investimento na ampliação da oferta de exames à população. Nos próximos meses, novos exames de ultrassonografia serão realizados, assim como o mutirão de oftalmologia previsto na emenda.

Ao todo, o Saúde em Ação 2026 registrou 81 pessoas atendidas na triagem, 18 vacinas aplicadas e 10 carteiras de vacinação avaliadas. Também foram realizados dois exames citopatológicos e 72 exames de ultrassom. Na área de saúde bucal, foram entregues 103 kits de higiene odontológica aos participantes.

A iniciativa reforça a importância de aproximar os serviços de saúde da população e ampliar as oportunidades de prevenção e cuidado. Além dos atendimentos, o evento buscou estimular hábitos saudáveis e proporcionar informações que possam contribuir para uma melhor qualidade de vida.

A Prefeitura de Morungaba, por meio do Departamento de Saúde, agradece aos profissionais, parceiros e moradores que participaram da realização do Saúde em Ação 2026 e contribuíram para o sucesso da iniciativa.

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Fórmula Vee Experience coloca participantes no comando de um carro de fórmula em Piracicaba

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Evento, realizado no Autódromo ECPA, reuniu 170 participantes em uma experiência que combinou teoria, simulador, prática em pista e análise de telemetria

Sentir a emoção de pilotar um carro de automobilismo, conhecer de perto a rotina de um piloto e experimentar na prática as características de um Fórmula Vee. Essa foi a experiência proporcionada pelo Fórmula Vee Experience, realizado no último sábado (26) e no domingo (27), no Autódromo Esporte Clube Piracicabano (ECPA), em Piracicaba (SP). 

Voltada tanto para pessoas que nunca haviam tido contato com um carro de fórmula quanto para pilotos que buscavam aperfeiçoar sua técnica, a iniciativa reuniu 170 participantes e ofereceu uma experiência completa de pilotagem, combinando preparação teórica, treinamento em simuladores profissionais e atividades práticas na pista. 

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Com o Fórmula Vee experience, a organização atingiu o objetivo de atrair novos competidores para dois de seus campeonatos, na temporada 2027: 25 novos pilotos para a Copa Fórmula Vee-ECPA, em Piracicaba, e outros sete para o Campeonato Paulista de Fórmula Vee, com provas no Autódromo de Interlagos.

Experiência contou com instruções teóricas e práticas e agradou participantes
A programação começou com instruções sobre técnicas de pilotagem e os principais conceitos que seriam aplicados durante as atividades no autódromo. Na sequência, os participantes tiveram contato com simuladores profissionais, etapa que contribuiu para a preparação antes de assumirem o comando de um Fórmula Vee.

Já na pista, os participantes puderam vivenciar características que fazem do Fórmula Vee uma das tradicionais categorias de formação do automobilismo brasileiro, como a sensibilidade na condução, a busca pelas melhores trajetórias e a precisão nas frenagens e acelerações.

Entre os participantes estavam pilotos de kart que tiveram no Fórmula Vee o primeiro contato com um carro de competição. Foi o caso de Vitinho Mendes, que destacou as características do monoposto, após sua experiência na pista.

“Foi a primeira vez que andei em um carro de automobilismo, em um Fórmula Vee. É um carro muito gostoso de dirigir, muito na mão e bem rápido”, afirmou.

Também piloto de kart, Louis Bragato participou da experiência com o objetivo de conhecer melhor o funcionamento do carro e aproveitar a atividade como uma oportunidade de aprendizado.

“Estou muito feliz de estar aqui. Para mim, já é uma vitória ter a oportunidade de pilotar esse carro. Hoje vou tirar o dia para entender como o carro funciona, como são as trocas de marcha e quais os pontos de frenagem da pista”, disse Bragato.

A experiência também contou com análise de telemetria após as atividades de pista. Por meio dos dados coletados durante a pilotagem, os participantes puderam identificar pontos de desempenho e compreender melhor aspectos que podem ser aprimorados na condução de um carro de fórmula.

Para o organizador e sócio da categoria, João Pedro Morato, a realização do evento cumpriu a proposta de aproximar novos públicos do automobilismo e, ao mesmo tempo, oferecer uma ferramenta de desenvolvimento para quem já possui experiência.

“Queremos proporcionar uma experiência completa para quem sempre teve vontade de pilotar um carro de fórmula, mas nunca teve a oportunidade, e também para aqueles que já têm experiência e querem aprimorar sua técnica. O objetivo é aproximar as pessoas do automobilismo de uma maneira segura, orientada e muito prática, permitindo que o participante não apenas pilote, mas também entenda melhor tudo o que envolve a preparação e o desenvolvimento de um piloto”, destaca.

Ao final das atividades, os participantes receberam certificado referente às horas de prática realizadas no Fórmula Vee Experience.

A iniciativa reforça a proposta da Fórmula Vee de ampliar o contato do público com o automobilismo e apresentar, de forma prática e orientada, a experiência de conduzir um carro de fórmula em um ambiente de pista.

Texto: Práxis Mídia e Conteúdo

Fotos: CleevStudio

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Campeonato San Marino realiza penúltima etapa com disputas por títulos ainda abertas

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9ª rodada será disputada neste sábado, em Paulínia, e antecede a Super Final, que terá pontuação dobrada

O Campeonato San Marino de Kart 2026 entra oficialmente em sua reta decisiva. A nona e penúltima etapa da 3ª temporada será disputada no próximo sábado, dia 3 de outubro, a partir das 9h, no Kartódromo Internacional San Marino, em Paulínia (SP). A maior e principal competição oficial do interior de São Paulo terá ainda a Super Final, marcada para 7 de novembro, com pontuação dobrada.

A classificação após a oitava rodada mostra um cenário com várias disputas pelo título ainda abertas, já que há 110 pontos em disputa. Na F4 Sênior, porém, Davi Pisani já assegurou o título de campeão por antecipação, com 222 pontos.

A categoria F4 Júnior apresenta um dos cenários mais movimentados da temporada. João Lucas Costa lidera com 207 pontos, mas tem apenas 16 de vantagem sobre Pedro Gasparini, que soma 191, em segundo lugar. Lucas Perini, com 189, está somente 18 pontos atrás. Na sequência aparecem Felipe Luco (171), Leo Weyler (167), Dudu Lopes (161), Du Gabbiadini (146), Fran Infanger (140) e José Henrique (126), todos ainda com chances matemáticas de conquistar o título.

A F4 Sprinter é a categoria com o maior número de pilotos ainda dentro da disputa matemática pelo título. Juliano Pinto lidera com 208 pontos, seguido por Feliphi Frois (188), Rafael Billi (176), Pedro Gava (171) e Gabriel Rigo (162). Também permanecem matematicamente na disputa Lorenzo Mazzetti (160), Hadrian Pedroso (156), Davi Silva (156), Pedro Vinicius Domingues (141), Rafael Schincariol (136) e Gustavo Bortolaci (107).

Na Mirim, a liderança é praticamente um duelo no que diz respeito à pontuação atual: Anthony Conche tem 210 pontos e Max Maximino soma 208. São apenas dois pontos de diferença e tudo pode acontecer. Yuri Tagami (184) e Noah Herman (182) também permanecem matematicamente na briga, enquanto Augusto Nogueira, com 112, está 98 pontos atrás e completa o grupo de cinco pilotos que ainda podem chegar ao título.

Na Cadete, o cenário também é de proximidade na ponta. Luiz Moro lidera com 216 pontos, seguido por Inácio Lopes, com 210, em segundo. Joaquim Davo, com 191; Michel Casseb, com 175, e Vicente Garrido, com 114 pontos, completam o grupo de pilotos ainda matematicamente vivos na disputa.

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Na F4 Super Sênior, Maurício Guzzo soma 213 pontos e tem 71 de vantagem sobre Rodrigo De Giovanni, que aparece com 142, em segundo lugar. Renê Rocha, com 128, está 85 pontos atrás do líder e também permanece matematicamente na disputa.

Na F4 Grand Super Sênior, Gustavo Mattedi lidera com 201 pontos, mas a vantagem para Marcelo Arruda é de 53 pontos, já que o vice-líder tem 148 e continua no páreo.

Na F4 60+, Paulo Rosa lidera com 211 pontos, contra 148 de Adilson Alencar. A diferença é de 63 pontos e a disputa segue aberta.

Apoio
O Campeonato San Marino conta com o patrocínio de: Hotel Ibis Paulínia, Família Davo Hotel e Vinícola, Sicredi, Mega Kart, Kart Machine, Dias Diesel, ToyKids, Hello Next, YHBrasil e Gandolfo Estúdio.

A competição tem vistoria e diretores de prova da FASP (Federação de Automobilismo de São Paulo), motores RBC lacrados e sorteados, transmissão ao vivo no YouTube do kartódromo de todas as etapas, cobertura fotográfica profissional e divulgação na imprensa especializada e regional.

Serviço

Campeonato San Marino de Kart 2026 — 9ª etapa
Data: sábado, 3 de outubro
Horário: a partir das 9h
Local: Kartódromo Internacional San Marino
Endereço: Rua Armando Botasso, 1.200, Betel, Paulínia (SP)
Entrada: gratuita
Estacionamento: gratuito
Super Final: 7 de novembro, com pontuação dobrada.

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